早七晚七是什麼意思
該放的放,該忘的忘。
別焦慮,該來的總會來
焦慮是世上最無用的東西,它除了讓我們的心情變得更糟,改變不了任何事情。
請相信,是你的,再晚也會來;不是你的,強求也沒用。
有人20歲結婚生子,也有人40歲找到真愛;有人30歲功成名就,也有人60歲大器晚成。
沒有最好的人生,只有最適合自己的人生。只有放下焦慮,才能靜待花開。
別苦惱,每天多微笑
我們常常因為一點小事心情不好,事雖不大,卻總能讓好心情戛然而止。
與其緊鎖眉頭悶悶不樂,不如每天給自己一個微笑,開開心心、元氣滿滿地走下去。
快樂有時很難,越想得到就越得不到;快樂有時很簡單,笑一笑,沒什麼大不了。
別晚睡,有空多運動
生命在於運動。
就算工作再忙、再累,也要給自己留出一點運動的時間。
跑跑步,跳跳舞,爬爬山,打打球,讓自己出身汗。
早點睡,按時起,多喝水,好好吃飯,善待身體,身體才會善待你。
身體是革命的本錢,健康是最大的底氣,有個好身體,未來才有無限種可能。
別迷茫,多去讀點書
有時,我們難免會迷茫,感覺找不到未來的方向。
迷茫人人都會有,但總不能一直迷茫。
覺得人生無趣的時候,去讀書吧,書能給你溫暖;不知道做什麼的時候,去讀書吧,書能給你力量。
書讀多了,你的氣質、談吐自然改變;讀多了書,人的眼界、格局也會不一樣。
讀書未必能幫你解決所有的問題,但它可以讓你的靈魂更豐盈,意志更堅強,讓你成為更好的自己,創造更好的人生。
別委屈,好好愛自己
生活中,每個人或多或少留有遺憾。
有的人總想把最好的留在最後,卻白白錯過了大把機會;有的人總想著如何取悅別人,卻唯獨忘了好好愛自己。
你首先是自己,然後才是別人的愛人、父母和子女;你只有先好好愛自己,才有餘力去愛別人。
餘生,請學會為自己而活。
想做的事就去做,想追的夢想就去追,想見的人就去見。
人生,只有一次;未來,由自己主宰。
如果覺得人生太難,就讓自己變得簡單;如果覺得生活太苦,就給自己加點蜜糖。
就像有人說的那樣,每天吃一顆糖,然後告訴自己,今天的日子果然又是甜的。
餘生不長,願你每天微笑,經常鍛鍊;該放的放,該忘的忘。
【來源:敦化市婦聯】
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