小朋友喝奶粉喝到幾歲
愛美是女人的天性，尤其是長相和身材。有了孩子後，媽媽們為了寶寶能夠吃到健康、營養的母乳，不得不暫時放棄對美的追求。
可是等到真的斷奶後，媽媽們才發現自己的胸部居然變成了大小奶，甚至還開始有了乾癟和下垂的問題。
很多媽媽一直不明一件事，那就是“同樣都是母乳餵養，為什麼別人的胸都變大了，而自己不但沒變大，反而成了大小奶了呢？”其實這個問題和母乳媽媽平時的餵奶習慣有關，下面我們一起看看到底是什麼導致了“大小奶”。
導致大小奶的原因有哪些？
1、單側抱娃
無論是吃飯、寫字，還是抱娃，有的媽媽習慣左手，就有媽媽習慣右手。研究發現，大多數媽媽都喜歡左手抱娃。這是因為左手抱娃的時候，寶寶可以聽到媽媽的心跳，就會表現得比較乖，因此很多寶寶也會更多地吃左側乳房，導致左側乳房反覆被撐大，於是大小奶就出現了。
建議媽媽餵奶的時候，不妨先讓寶寶吃右側乳房，讓兩側乳房得到同樣多的刺激，就可以避免大小奶的問題了。
2、單側哺乳
除了抱娃姿勢之外，兩側乳房產奶量也不一樣。如果一側乳房產奶量大，出奶比較衝，寶寶擔心被嗆到就會比較喜歡吃另一側的乳房，也會引起大小奶的問題。
媽媽可以透過手指按壓的方式讓奶水衝動乳房出奶慢一點，這樣就可以避免了。
3、睡覺習慣
由於孕期和餵奶習慣的影響，很多媽媽都有左側臥位的習慣，這就導致了喂夜奶時習慣讓寶寶吃左側乳房，導致大小奶的發生。
媽媽可以在餵奶時調整一下自己的姿勢，也可以很好地避免這個問題。
4、吃奶習慣
除了媽媽哺乳習慣之外，寶寶的吃奶偏好也會引起大小奶。寶寶如果吸汗吃一側乳房，就會導致這一邊的乳房增加，反之就會變小。
餵奶的時候，媽媽可以先讓寶寶吃不習慣的一側，然後再吃另一側，或者媽媽用吸奶器吸空另一側的乳汁也是可以的。
如果已經大小奶了，還能恢復嗎？
很不幸！如果你已經有大小奶的問題了，也不用太擔心，哺乳期結束後透過運動和胸部按摩，胸部會慢慢恢復到孕前水平。