【健康科普】三伏天養生，冬病夏治知多少？

夏季來臨，正是冬病夏治的好時節

新華醫院崇明分院中醫科十餘年來緊密圍繞慢性咳喘、風溼性疾病等常見病、多發病，將保健與臨床、預防與治療、中醫與西醫較好地結合在一起，開展多層次臨床研究。“冬病夏治”是療效確切的中醫傳統特色療法，我們應用中藥內服、穴位貼敷、中藥燻洗、中醫定向透藥療法、針灸、督灸，並配合飲食調養和體育鍛煉等綜合療法，在夏季防治冬季易發疾病方面積累了豐富的經驗。

“十問十答”環節

01

什麼是“冬病”？

答：“冬病”，顧名思義是冬季易發和加重的疾病。因為冬季天氣寒冷，很多疾病都容易得或復發，比如我們熟悉的鼻炎、支氣管炎、關節頸腰疼痛等等。

02

為什麼在夏季治療？

答：中國傳統中醫遵循自然法則，依據《黃帝內經》中“春夏養陽”的原則，趁著夏季氣溫比較高，人體的陽氣比較充沛，氣血比較旺等有利的時機，再透過適當地內服或外治方法來調整人體的陰陽平衡，提高機體的抗病能力，從而使冬病減輕甚至消失。

03

哪些疾病適合“冬病夏治”？

答：如咳喘、鼻炎、頸肩腰腿痛、關節炎、胃炎、慢性腹瀉、痛經、怕冷、手腳涼、易感冒等等，在專業醫師指導下，若辨為寒、虛寒或寒溼等體質，就可以進行“冬病夏治”。

04

“冬病夏治”就只有三伏貼嗎？

答：“冬病夏治”可透過內服中藥健脾補腎益肺，外用穴位貼敷、穴位注射、督灸、中醫定向透藥療法、針灸等，並配合體育和飲食等綜合療法，以扶助正氣、改善體質，祛除機體的內伏寒邪。

05

“冬病夏治”一定要在“三伏”的第一天治療嗎？

答：三伏天自然界陽氣最旺盛，人體皮毛開洩，此時如順時就勢，攝取陽氣進行中藥內服、中藥穴位貼敷等治療可扶正固本，提高機體免疫力，起到防治“冬病”效果。所以，“冬病夏治”的關鍵機制是順應和利用自然的夏季炎熱氣候，並用溫熱的中醫特色治療寒性的“冬病”。“冬病夏治”在夏季就行，不一定要拘泥在“三伏”的第一天開始治療。中醫專家學者普遍認為只要在夏季均可進行治療。

06

如何提高“冬病夏治”的療效？

答：首先，在醫師的指導下要明確診斷，找準適應症。其次，醫師根據患者體質狀況，內服中藥聯合外治療法，療效更加顯著。最後，患者在配合治療的同時，進行適當的體育鍛煉，調攝飲食起居，暢達情志，這些都是提高療效不可忽視的環節。

07

“冬病夏治”有哪些注意事項？

答：穴位貼敷一般無不良反應，區域性面板稍有熾熱、癢感為正常反應，如呈現奇癢、灼痛難忍等應立即去掉藥膏；貼藥時間不宜停止激烈活動，防止藥膏脫落；治療期間忌大量食用生冷、油膩、辛辣類食物；伴急性感染髮熱、咽喉疼痛等疾病的患者待好轉後再貼；按預約時間及時就診，不宜空腹治療。

08

“冬病夏治”有沒有禁忌症？

答：3歲以下的幼兒、孕婦、肺結核活動期、強過敏體質者、感冒發燒者、患有感染性疾病以及陰虛火旺者，不宜進行“冬病夏治”。

09

如果患者到醫院進行“冬病夏治”，有什麼流程嗎？

答：跟平常看病一樣，先去門診大廳，掛中醫內科普通門診就行。

10

如果患者想詳細諮詢“冬病夏治”相關問題，去哪裡呢？

答：

新華醫院崇明分院中醫內科門診（門診二樓），週一至週六 8：00～11：30、13：00～16：30；

新華醫院崇明分院中醫內科病房（內科住院6號樓七樓），週一至週日 8：00～11：30、13：00～16：30；

諮詢電話：021-69692701轉9507或2423。

撰稿：徐三彬

原標題：《【健康科普】三伏天養生，冬病夏治知多少？》