做牙冠能吃硬的嗎
我國牙病發病率高達90%以上，而根管治療是治療牙病的方法之一，但由於牙病在早中期沒有明顯症狀，而根管治療後的牙齒更不會有痛癢感，導致人們常常以為自己的口腔已經徹底變得健康了，疏於根管治療後的口腔護理，結果引起細菌感染、牙病加重等問題，那根管治療後要如何進行口腔護理呢？我總結了18大口腔護理危害禁忌！大家快一起來看看吧。
禁忌1、沒有定期更換牙刷
牙刷使用時間太長，會導致牙刷的清潔力下降，而且磨損的刷毛還會磨損牙齒、劃傷牙齦，建議大家至少每三個月更換一次牙刷。
禁忌2、不定期洗牙
建議大家養成定期洗牙的好習慣，把牙菌斑、牙結石全面清潔乾淨，有效降低牙病患病率，不過洗牙不能太頻繁，一年一次或兩次為宜。
禁忌3、使用旋轉式的電動牙刷
主流電動牙刷有旋轉式和聲波式兩種，根管治療人群適合使用聲波式的電動牙刷，更護牙，清潔效果也很高，而旋轉式動力過強，易傷牙，不推薦使用
禁忌4、單側咀嚼
根管治療後要避免不良的咀嚼習慣，單邊咀嚼會加重牙齒磨損，建議大家有意識的控制兩邊磨牙區輪流咀嚼，這樣可以減輕單邊牙齒的負擔。
禁忌5、用根管治療的牙齒咬過硬的食物
根管治療完成後也要注意避免咬過硬的食物。雖然牙齒在根管治療後可以恢復咀嚼功能，但牙齒比較脆。如果吃太硬的食物可能導致牙齒劈裂。
禁忌6、不按醫囑用藥
剛進行完根管治療後，牙齒更容易感染細菌，這段時間內，大家應該依據醫囑，服用抗炎藥物避免細菌感染。
禁忌7、吃完東西，馬上就去刷牙
大家剛吃過食物，不能立刻就去刷牙，這時牙釉質已經被軟化，馬上刷牙可能會磨損牙齒。建議大家等待半個小時再刷牙。
禁忌8、根管治療後還繼續使用牙齒美白產品
根管治療人群禁止使用美白牙膏、美白牙貼等牙齒美白產品，這些牙齒美白產品要麼是添加了染色劑、過量的摩擦劑、增白劑等方式美白牙齒，要麼過氧化氫濃度過高，嚴重危害著口腔健康！
禁忌9、治療期間用患側咀嚼
患者治療期間儘可能不要用患側咀嚼，期間也不要使用患牙避免進食過硬過冷過熱的刺激類食物。
禁忌10、根管治療後不做牙冠
大部分的牙齒根管治療後，都會比較脆弱，容易因為咀嚼而牙齒斷裂。因此，大家做完根管治療後應該及時做牙冠。
禁忌11、擠牙膏前先蘸水
牙膏是靠清潔成分和牙刷與牙齒之間形成摩擦力來清潔牙齒的。如果牙膏蘸水，生產大量泡沫，反而會減弱摩擦力，清潔作用變差。
禁忌12、沒有使用電動牙刷、衝牙器加強口腔清潔
根管治療後牙齒更脆弱，更需要得到有效的清潔，但手動牙刷清潔能力弱，清潔盲區較多，難以滿足根管治療人群的口腔清潔需求。所以
牙醫更建議根管治療人群使用電動牙刷，結合衝牙器來進行口腔清潔。
原因在於二者搭配，不但清潔效果好，還省時省力，
對牙病高發區如牙縫、牙背、牙冠等手動牙刷的清潔死角，也有很好的清潔效果
，減少牙菌斑，避免牙菌斑聚集，引起各種口腔問題！
而在我國，93%的國人都受口腔問題困擾，改善口腔環境迫在眉睫，正急需使用更高效的口腔清潔工具來維護口腔健康，因此牙醫們普遍推薦國人結合電動牙刷、衝牙器進行清潔。
可是對於電動牙刷、衝牙器的選擇也是有技巧的，應當選擇動力均勻、力度跨度大、不傷牙的，
盲目相信網紅、跨界大牌，不僅傷牙頻發且慢性傷牙！
我們應當選擇震感均勻，頻率跨度大、不傷牙的專業品牌，比如扉樂FiLiX、飛利浦、潔碧等口碑良好的大廠品牌。
然而飛利浦、潔碧力度太強且力度窄，適用範圍也窄，難以顧全各種清潔需要的人群。
扉樂的發燒級效能非常強悍，被諸多媒體評為極少可媲美千元機型的牌子，清潔力效能強悍，且傷牙率是國內最低
！之所以強悍，源於專注死磕！不搞花裡胡哨的功能，沒有多餘型號，多年來死磕一款產品，升級迭代二十多次，從不做廣告，因為眾多牙醫推薦而火爆。
禁忌13、用水平衡拉法刷牙
刷牙方法非常重要，水平衡拉法不但刷不淨牙還會磨損牙齦牙齒。比較建議大家學習巴氏刷牙法，順著牙齒生長的方向進行上下豎刷，清潔效果更好還不傷牙。
禁忌14、根管治療後沒有注意飲食
根管治療後，當天只可以吃一些半流食，第二天應該食用柔軟易消化的食物，過了兩天後可以恢復正常飲食。
禁忌15、不使用牙線
建議大家勤用牙線，牙線能夠針對性地清潔牙縫中的汙漬牙垢，效果也很好！牙線的可以考慮
小鹿媽媽、屈臣氏家
。
禁忌16、平時不注意檢查口腔狀況
牙齒需要根管治療由於牙病漸漸加重導致的，這個過程需要經過很長的時間，因此大家平時要多檢查，如有問題，儘早發現，儘早治療，避免做根管治療。
禁忌17、沒有使用含氟牙膏
使用含氟牙膏可以預防蛀牙，減少大家由於蛀牙而做根管治療的機率。大家也不要覺得含氟牙膏會危害口腔健康，只要在正規廠家生產的含氟牙膏，都是符合國家要求，對人體無害的。
禁忌18、放縱自己的磨牙惡習
如果大家有磨牙的問題，那需要及時戴牙套進行改正，因為磨牙會導致牙釉質受損，而根管治療後的牙齒更加脆弱，磨牙會導致根管治療後的牙齒磨損、隱裂、折斷等問題。
如果大家選擇了做根管治療手術的話，那麼以上這18大口腔護理禁忌大家一定要掌握，避免我們的牙齒受到傷牙。