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口臭很常見,那要如何緩解呢?快來試試這幾招!

作者:由 伊伊美妝健身生活日記 發表于 歷史日期:2022-08-04

腳列口子脫皮怎麼辦

口氣是否清新小自測:將左右兩掌合攏並收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然後向聚攏的雙掌中呼一口氣,就可聞到自己口中的氣味。

口臭的情況遠比我們想象中要常見!

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口臭率約高達 30%,也就是幾乎每 3 人中就有 1 人遭受口臭困擾。只是多數情況下,我們自己久聞其臭,適應了這口臭的味兒。

如何緩解口臭呢?

必須吃早飯

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這個簡單的事情,身邊有90%的人做不到,知道嗎?

經過一夜的睡眠,體內的營養消耗殆盡,如果不吃早餐胃沒有可消化的東西,就會出現到口腔裡面出現異味了。

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用鼻子呼吸

常用嘴巴呼吸會導致口中乾燥,因此儘量用鼻子呼吸、保持口中溼潤,就能減少口臭。

雞胗

雞胗的內壁也被稱之為雞內金,是具備藥藥理價值的食物,因為雞內金可以增強消化系統的運作,加強腸胃消化,避免毒素的生成,搭配人參,茯苓,雞內金山藥,砂仁,薏仁,蓮子,薄荷,金銀花,食材各5克進行配製。

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宜是低碳水化合物

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高脂食物會產生酮,讓食物得以在胃部發酵,然而酮的氣味會透過你的食道而黏附在舌頭上,容易產生難聞的氣味。

特別注意:

漱口不能代替刷牙:

漱口固然能除去口腔內的食物殘渣和部分軟垢,但遠沒有刷牙徹底

。刷牙的一個主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個過程中,起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水無法進行這種摩擦,因此無法除去牙菌斑。

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要保持口氣清新,很多人會第一時間想到刷牙,這固然是最直接最根本的處理辦法,但出門在外,不可能時刻準備牙膏、牙刷、漱口水這類口腔清潔用品,無奈火鍋、烤肉太過吸引,還有很多人無大蒜、洋蔥、辣椒、榴蓮不歡,如果有一款能

隨身攜帶

口氣清新產品就太好了。

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無論是學生黨、打工人還是御姐高管,都需要時刻保持清新口氣,這款能讓口氣清新的

噴霧劑

,直接放在包包裡方便使用,去到哪裡需要變換口氣,隨手一噴就能讓你口氣甜甜又好聞,來自水蜜桃的天然香氣,結合清爽薄荷味,醒神爽朗誰不愛嘴巴里都輸甜美好聞味道。

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連眾多博主也是它的忠實使用者,時常會在包包裡備上一瓶方便隨時隨地使用,而我自己則很喜歡這種

口氣清新噴霧劑

,能讓人時刻保持最佳狀態。雖說是別看它噴在嘴裡是甜甜的,卻是無糖

設計

,不用擔心會發胖和血糖高,更不用擔心會蛀牙呢。

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第一次見這個

口氣清新噴霧劑

真是被它的顏值驚豔到,

馬卡龍色系

粉嫩浪漫感撲面而來,看到它連心情都會變得很好,噴到嘴裡是一股自然淡雅香味,一點沒有廉價感和塑膠感,嘴巴里瞬間洋溢香味,甜度剛剛好,我願稱之為

清新口氣神器

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打工族可以放一瓶

口氣清新噴霧劑

在辦公室,飯後下午茶噴一下,讓你口氣清新,薄荷因子在口腔裡釋放,整個人都精神爽利,讓你一整天都元氣滿滿。

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【BM69】參半口氣口腔清新噴霧劑

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