血壓高會噁心乾嘔嗎
高血壓，想必大家非常熟悉，這是富貴病之一，當體內血壓不斷升高時，很容易增加血管壁破裂風險，最容易出現的就是急性心血管疾病。
如今科技不斷髮展，很多人自己在家裡能測量血壓，但是卻不知道真正標準的血壓值到底是多少呢？尤其是很多人剛剛查出高血壓問題，更是想要知道自己的血壓數值到底有沒有達標。
高血壓早期症狀有哪些呢？
（1）頭痛、頭重、頭昏。高血壓引起頭痛的情形很常見，同時也是顯示高血壓進展程度的重要症狀。有時還會感到噁心、想吐。有些患者僅有頭重、頭昏感。
（2）暈眩。高血壓引起的暈眩，以女性多見。暈眩同樣發生在疲勞和其他疾病如半規管疾患，但高血壓引起的暈眩只是有一點頭暈目眩的感覺。
（3）耳鳴。高血壓引起的耳鳴主要發生於雙耳，而由中耳炎等耳疾引起的耳鳴則只發生於單耳。
（4）腰痠背疼。部分高血壓患者有腰痠背疼的現象，但沒有患高血壓的人，會有這種現象，如同一種姿勢保持太久或是患風溼性的炎症等也會發生腰痠背疼。
（5）心悸、氣喘。高血壓引起的心臟肥大、心室擴張、心功能不全等，
是心臟
的作用異常而產生心悸、氣喘症狀。
（6）手腳麻痺。高血壓患者有手尖、腳尖麻痺的現象，這種手腳麻痺並不是單純的手腳麻痺，大半的運動系統也會發生麻痺，這種現象不是暫時性的。
（7）鼻衄、球結膜出血。鼻衄或球結膜出血可為高血壓患者的首發症狀或
唯一
症狀，多因血壓過高所致，如不提高對高血壓的警惕，極易漏診、誤診。
高血壓常見併發症，建議早知曉！
1、冠心病，長期的高血壓可促進冠狀動脈粥樣硬化，使血管腔狹窄和阻塞，導致心肌缺血、缺氧和壞死，而引起的冠心病。
2、高血壓腦病，由於血壓過高，突破了腦血流自動調節的範圍，腦組織血流灌注過多，引起腦水腫，臨床表現為頭痛、嘔吐、意識障礙，甚至昏迷、抽搐。
3、腦血管病，包括短暫性的腦缺血發作、腦梗死和腦出血。
4、高血壓危象，因緊張、寒冷、勞累等誘因，誘發小動脈發生強烈的痙攣，血壓急劇上升，臨床表現為頭痛、煩躁、噁心、嘔吐、心悸、頭暈等。
5、慢性腎功能不全，也
叫
慢性腎功能衰竭，高血壓與腎血管相互影響，形成惡性迴圈，一方面高血壓引起腎臟的損害，另一方面腎臟的損害又加重高血壓。
2022最新標準血壓釋出，並非120/80
每個人都應該學會管控自己血壓水平，特別是對於本身就患有高血壓的朋友，在生活中更應該定期監測血壓值，大多數高血壓患者在家裡會自被血壓檢測儀器，每天都會對血壓進行測量。
透過對血壓的自我監測，也能夠方便醫生及時調整治療方案，有益於穩定自己的血壓值，保護血管健康，降低患併發症風險，在大眾印象中血壓的唯一標準停留在“120/80毫米汞柱”之間的，但是現如今根據國際高血壓協會發布的資訊來看，血壓的標準似乎做出了全新的調整：
2級高血壓≥160/100 mmHg；
1級高血壓140~159/90~99 mmHg；
正常高值血壓130~139/85~89 mmHg；
正常血壓＜130/85 mmHg；
大家可以根據自己實際情況，綜合四大類血壓數值標準進行監測，看看血壓是不是在正常範圍之內，如果超出或低於標準範圍，都要提高警惕。
延伸——高血壓如何降低？
一、在醫生的指導下服用降壓藥物治療，降壓藥物主要有六大類，具體的選擇方法一定要遵從醫生的建議，在醫生指導下吃藥，不可自己盲目選擇。
二、改善生活行為可透過減輕體重、減少鈉鹽的攝入量、補充鈣和鉀、減少脂肪攝入、注意運動，同時戒菸、戒酒、戒精神壓力，保持心理平衡。
三、血壓控制標準個體化，由於病因不同，高血壓發病機制不盡相同，臨床用藥應該分別對待，選擇合適的藥物劑量已獲得最佳的療效。
四、多重心血管危險因素協同控制，降壓治療後血壓控制在正常範圍，血壓升高以外的多種因素仍然對預後會產生重要的影響。
五、要結合實際情況調節自己飲食，尤其是喜歡吃重口味食物的人，要趕緊戒掉，多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足營養物質攝入，更有助於保護血管，輔助穩定血壓。
六、想要降低血壓，積極調節自己情緒很關鍵，良好心態有助於穩定血壓，保護血管，如果總是發脾氣血壓會高低不平穩，更容易引發各種併發症。