十人九痔中的痔，都是因為這些不健康的習慣造成的，你也這樣嗎？

十人九痔中的痔，都是因為這些不健康的習慣造成的，你也這樣嗎？

有一種說法叫十人九痔，十男九痔，十女九痔，在肛腸科的發病率是最高的。痔瘡分成內痔、外痔、混合痔，病程比較長，容易反覆發作。接下來小編就給大家講講關於痔瘡的小知識吧！

在我國，痔瘡是常見的肛腸疾病，痔瘡大多都是由靜脈曲張，便秘，長期飲酒，進食大量刺激性的食物，久坐久站，不良的生活習慣等引起的，是可以根據它的發生部位分為內痔，外痔，混合痔等，會給患者帶來便血，還有墜脹感，腫脹、疼痛等不適感，得了痔瘡讓人坐立難安，渾身難受，對於很多患者而言，痔瘡是一件非常難以啟齒的事情。患者會出現便後出血、痔核脫出等症狀，對身體影響非常嚴重。痔瘡的主要症狀，主要的症狀是便血和脫出，而且這種便血是一種鮮血便為主。嚴重的出血，臨床當中也會見到貧血的病人，所以這種便血一定要重視。它的脫出一般來講以便後脫出能夠還納，但是時間長了，尤其一些老年人和長期喜食辛辣的患者，他在突出以後不能夠自行還納，需要用手慢慢地送回去或者休息之後，時間比較長才能回去。很多老年人也會出現站立或久立之後行走和活動當中出現脫出，這個給病人尤其老年人造成非常大的生活上的一種痛苦。

冬天到了，此後隨著冷空氣的加強，氣溫下降的趨勢將明顯加快。因此我們又要提醒大家：冬季痔瘡高發，請注意預防痔瘡。冬季嚴寒人們喜歡進補，多喜歡食用一些肥甘厚膩，辛辣的食物來禦寒，且冬季活動減少，這些都是誘發痔瘡的重要因素。同時，冬季氣溫明顯降低，寒冷加重了肛門區域性血管的收縮而淤血加重，以至痔瘡病情更加容易加重。而且女性更容易患痔瘡，據統計，女性患上痔瘡的機率要比男性大很多，加上痔瘡處在非常“尷尬”的位置。很多女性朋友都不好意思直接去醫院治療，從而就會耽誤最佳的治療時間。主要原因是生理結構的差異：女性與男性相比在盆腔的直腸和尿道之間多了一個子宮，它時刻擠壓著直腸，直腸向後傾斜，並使直腸形成的向後彎曲的程度增加。大便透過時比男性緩慢，容易產生便秘。由於內分泌系統和激素水平的不同，致使子宮內膜週期性地脫落，每個週期28-30天，其中月經期3-7天。月經和白帶等分泌物經常刺激肛門部的面板使肛管周圍經常潮溼，再加上不注意肛門部的衛生和清潔，特別利於細菌的滋生，引起慢性炎症。或是破壞周圍組織，或是造成組織增生形成痔瘡。

現在人都喜歡上廁所的時候玩手機打遊戲什麼的，覺得這樣能打發時間不無聊，其實這個習慣很不好，一定要改！！並且非常容易引發痔瘡。痔瘡是一種常見的位於肛門部位疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，其發病率也越來越高。小編有妙招，1。專心上廁所，不要在排便時玩手機，儘量縮短拉大大的時間；每當有便意，立即如廁，不要憋著、拖著，等它幹了、僵硬了再去嗎？也不要太用力。2。 遠離久坐久坐久立也是痔瘡的常見發病因素，上班族可能難以避免，所以有空的時候多做提肛運動或者上下班時別坐電梯，直接走樓梯也能到達相應的鍛鍊效果。有時間多打打球，舒筋活絡，疏通血管。3。保持肛門周圍清潔，肛門、直腸是貯存和排洩糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的汙染。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門面板，誘發痔瘡。因此，應經常保持肛門周圍的清潔，每日溫水燻洗，勤換內褲，最好每晚睡前用淡鹽水，溫水坐浴10分鐘，可以消炎鎮痛，收斂腫脹組織，改善便秘。

小編建議有的人痔瘡已經很嚴重了才看醫生，原來是因為不疼，所以不當回事。不痛不一定沒痣，有痣不一定疼痛。單靠疼不疼判斷有沒有痔瘡是不科學的！

最後祝大家身體健康！歡迎大家關注和評論！