船到橋頭自然直怎麼恢復
北京的秋天，在立秋之後，真的來了。現在，每天藍天白雲，秋風颯爽，可以說非常舒適了。儘管早高峰的地鐵依舊擁擠，上班的心情因人而異，但是下班後的喜悅仍然難以忘記。
我們每天都在過著自己的生活，無論你身邊有誰，或者誰已經遠去，苦也好，樂也好，正如那句話所說：幸福如魚飲水，冷暖自知。每個人對幸福的認知不同，所以不要去做太多的比較。專注自己的當下，關注自己內心真實的感受，這件事是非常重要的。因為很多時候，我們在往前追逐的路上，總是會忽略這個怨種的自己。
某一天，當你回過頭來，突然意識到自己怎麼是現在的樣子？迷失感、挫敗感油然而生。人們常說，不忘初心，方得始終。可是，我們捫心自問一下，自己到底有沒有初心，是本來就沒有、隨波逐流，還是說開始的時候是有的，走著走著就丟了。其實我們人生大多的不如意，都是因為這裡出了問題——並不知道自己真正想要什麼，又為什麼出發。
於是就很焦慮、很迷茫。想不清楚到底是怎麼一回事，反正就落得現在這個樣子。或者還有另外一種情況，覺得一切順風順水的，可依然很迷茫，不知道接下來該怎麼辦，是繼續現狀，還是說做一番改變。這兩種情況，久而久之，都會讓人產生一種“躺平”的心理。
不知道大家對於“躺平”是怎麼理解的，但是我相信，就當下這種大環境，每個人都一定程度想要躺平。你可能會覺得，怎麼什麼鍋都甩給大環境。大環境也是：這鍋我不背。其實無論大環境好與壞，都是相對而言的，如果換一種思路去思考，比如你一出生就是現在這樣的環境，那麼也就不存在好壞之分了，不管怎樣都要
自己
去面對。
現在身邊的朋友日常交流，每當聽到“躺平”的想法，我都回復一句，那就躺吧。因為我知道，一方面大家不會真的去躺，另一方面即使躺了可能也就是躺那麼一會兒，等情緒穩定了，心態調整好了，還不是照樣起來收拾好一切，繼續出發。
就像最近看的書《梁永安：閱讀、遊歷和愛情》裡面，梁老師說的，生命就是一個“品”的過程，在“品”中我們才能不斷地成長，建立起自己跟這個世界真實的關係，而不是那麼狹窄的偏好。我覺得這個
“品”的過程，包含兩方面含義，一是感受，二是思考。
所以躺平也不一定全是消極的，也不是堅決不能躺。真有這種想法的話，可以去躺躺，但是別跟自己擰巴。要躺的心甘情願，躺的義無反顧。躺的時候，有空的話可以想想，自己以後想要過一種什麼樣的生活，想想自己想做的事，能做的事。
這裡就別藏著掖著了，讓思想自由飛翔吧，想啥都可以，給自己一點自由的空間，坦誠一些面對自己，說不定你在這個躺平的過程當中，探索了另外一種生活方式，那不就是意外收穫麼？所以，毫不誇張地說，這種躺平還帶有一種探索的精神。
此外還要有一種行動力，你別想想就拉倒，關鍵要去嘗試、去行動。我們每個人都要向著光，因為在黑暗裡只能看見黑暗，向著光，像向日葵一樣綻放出自己最強大的生命力，才能去過值得過的生活。
北京的秋天，很涼快，我很喜歡。不知道你在的城市，現在氣候如何。在這個不冷不熱的季節，有條件的話，就多出去走走，感受一下大自然的變化，感受一下季節的更迭；沒條件的話，那就多看看書，去感受一下不一樣的世界，或許也能給你帶來另一種啟發。