自己脾氣很大怎麼改
每個人都是從小到大，從內心世界的自我依戀，一步步來到外在世界，並融入到這個世界。所以，人的內心世界與外在客觀世界的整合、平衡的過程，會出現各類情況，所謂壞脾氣，就是其中的一個情況而已。
所以，人生需要學習，需要改進自己，需要調整自己。對於壞脾氣的改進與調整，不妨這樣去做。
第一、學習去接受
外在的世界有許多的事物，不會總是稱心如意的。好也好，不好也罷，先接受下來，退一步海闊天空，萬事都能消除。然後用智慧、用能力讓大事化小、小事化無。要生活、要生存、要生命，先來接受它。
第二、學會溝通
缺乏溝通，會產生是非、爭執與誤會。相互瞭解、相互體諒、相互幫助，大家都是龍兄虎弟，互相爭執、不溝通就無法和諧。
第三、學習放下
人生像一隻皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下才能自在。
第四、學習感動
看到他人的益處，要歡喜；看到好人好事，要能感動。
感動是一個愛心，在幾十年的歲月裡，有許多事情會感動我們，我們也要很努力地想辦法讓別人感動。
第五、學習認錯
有些人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。學習認錯是美好的行為，是人生的一個大修行。
第六、學習柔軟
從語言到行為，更到自己的內心，需要柔軟。如果我們能夠時常的調息、調身、調心，慢慢調伏像野馬、像猴子的似的壞脾氣，人生才能活得更快樂、更長久。
