大椎肉多有辦法消除嗎
富貴包，醫學上叫肩背下脂肪墊，其實區域性做B超觀察，下面的有的人有脂肪瘤，大部分人的下面就是堆積的脂肪，以及結締組織產生的包塊。
富貴包的形成與長期低頭有很大關係，就造成了頸部的前屈過度，在這個部位形成了脂肪墊的過度增生。
富貴包分為三種
1、最初期的增生
摸上去軟軟的都是肉，一般使用有效方法5次左右可治癒。
2、筋包
摸上去的手感像皮墊子稍硬，由於風溼寒堆積過多形成，多注意排溼排寒一般使用有效方法十多次可以治癒。
3、骨包
摸上去的手感是皮包骨，由骨質變形引起，調理時間略長於前兩者。
富貴包不等於頸椎病，但是頸椎病的預警。富貴包經常出現在大椎穴位置。大椎穴位於頸根後，第七頸椎棘突起和第一胸椎棘突起之間。大椎穴可謂“諸陽之會”，位於背部的最高點，背部屬陽，而大椎是督脈與手部三陽經的交會穴，所以被稱為“陽中之陽”，其重要性由此可見一斑。此穴正好位於人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎不通，會堵塞從此經過的七條經絡，可導致虧氣、虧血的狀態。氣血不能上於頭部，會引起頭暈，頭疼，失眠，健忘。
當覺得環境溫度有些寒冷，或出現風寒感冒的症狀時，可把手搓熱去溫暖大椎穴，或用手直接去搓熱大椎穴即可。
督脈屬陽，而大椎穴是陽脈的總開關。大椎穴不通的人，陽氣就升不上來，那體內的濁氣就會很重，邪氣也重，從而造成“清陽不升，濁陰不降”的局面。中醫講：“得陽者生，失陽者亡”、“陽氣者，衛外而為固也”。陽氣是保護人體的第一道屏障，而大椎穴也是阻止風寒入體的第一道關口。此處不通，十三條經皆不通，自然百病叢生。尤其是女性朋友，更當保護好大椎穴。
消除大椎凸起
消除富貴包，需要到理療館，讓專業的理療師，先把後背膀胱經的經絡打通，再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法進行調理。
1、刮痧
先塗抹刮痧油，在堆肉部位區域性刮痧，從上往下，把堆肉的稜慢慢刮開。
2、艾灸
點燃艾條，衝著大椎穴附近進行懸灸，可以採用迴旋灸的手法將“頸部金三角”、“肩部金三角”艾灸一遍，一次艾灸20-30分鐘，也可以用艾灸盒進行溫灸，進行溫灸需要達到30分鐘。
大椎穴：能夠活血散瘀、補陽益氣，使艾灸的能量直達病灶，是每次必灸的穴位；
風池穴、風府穴：灸之有通經活絡、提神醒腦的作用；
肩井穴：則可以對頸椎進行排溼散寒、通絡散結。
預防富貴包
不要長時間低頭玩手機或將電腦螢幕放得較低，避免長時間低頭，睡覺時選擇高度合適的枕頭；在工作學習過程中，多活動活動脖子。