美味茶飯怎麼做
青椒拌豆腐絲：將青椒去蒂，去籽，洗淨，然後切成細絲； 豆腐皮洗淨，切成細絲；將做好的青椒絲、豆腐皮絲分別放入熱水中焯一下後撈出； 瀝乾水分後倒入盤子裡，加入適量香油、鹽、味精拌勻盛盤就可以吃啦分享了這麼多，不過是同大家共享佳餚而已，分享美食也是很開心的，各位“小吃貨們”有福了！
五色牛肉卷：學習工作壓力大，多思傷脾，晚睡傷肝，肝鬱又影響脾胃，茶飯不思怎麼辦？週末做個孩子喜歡的創意菜吧。 牛肉低脂肪高蛋白，補中益氣健脾胃，用牛肉片把各種蔬菜捲起來，蔬菜脆香肉鮮美，非常爽口美味！
壽喜鍋：這是一道屬於日本家庭的鍋料理，做法簡單，但也有好多的講究，其實冬天，沒有什麼比來一份這樣的火鍋更過癮的事情了。蔬菜吸飽鮮甜的高湯，其鮮美的滋味和溫暖的感覺一定能給這個冬季帶去不一樣的體驗。
油爆小河蝦：記得第一次吃油爆蝦還是五年前在杭州的時候， 一家叫老頭兒的油爆蝦，每每都是人滿為患。 自打那以後就唸念不忘這味道。 對於喜歡吃更喜歡動手做的我來說豈能錯過這道美味。 食材我選用的是小河蝦，比起大河蝦更容易入味。 成品蝦殼紅亮鬆脆，蝦肉鬆軟鮮嫩， 口味略帶甜酸，鹹鮮。 是一道很讚的快手下酒菜。
腰果炒蝦仁：都喜歡餐桌上多點蔬菜瓜果，又不失營養，尤其孩子最愛吃炒蝦仁，配點翠綠色的黃瓜和香噴噴的腰果，既可增加維生素又可以香噴噴的還帶有鮮味，最重要的是清清爽爽，看上去特別誘惑人又好吃！無論是孩子還是愛減肥的美女都是一道最佳選擇的家常菜。
珊瑚桃仁：桃仁具有活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效。用於經閉痛經，瘕瘕痞塊，肺癰腸癰，跌撲損傷，腸燥便秘，咳嗽氣喘。說了這麼久，無非就是想同大家探討食物罷了，用它招待好友再好不過了，你喜歡這些美食嗎？