不擺脫無能的成啥病呢
人到中年不得已，不只是心理上會出現很大的長句，身體上也會出現問題。畢竟，對於女性來說，中年就是一個分水嶺，各種病都找上門來，要是不注意保養，大部分人很可能擺脫不了4種疾病的糾纏，體質也會越來越差，衰老速度都變快了。
第一種是骨質疏鬆
，女性體內的
代謝離不開激素
，也離不開
鈣物質
的幫助，但女性在過了三十二歲後，身上的鈣質就開始流失了，要是平時不注意
保養卵巢
，激素分泌少了，骨頭就很容易
疏鬆
了。在步入中年後，總是被
腰疼
，
關節疼
困擾，運動的時候，動作要是大一點，激動一點，一不小心就會
扭傷腰部
，中年女性要是坐時間長了以後，腰部還會感覺到酸脹不舒服，
下肢
也很容易
水腫
，骨頭不適的症狀出現頻繁。
第二種是血栓
，中年女性很容易出現血栓問題，尤其是
小腿部位
容易有血栓，需要做好
血液方面
的檢查，也要定期檢查
心腦血管
。這是因為血栓出現後，很可能會往
上面器官輸送
，一不小心就會
堵塞血管
，引起健康類問題。女性在步入中年的時候，體內分泌是不穩定的，
脂肪代謝減慢
，血壓容易升高，
血脂數值
也會超標了。在加上中年女性的身體原因和工作的性質，運動量是達不到健康標準的，也給血栓出現創造了條件。
第三種是宮頸癌
，女性在步入中年後，患宮頸癌的風險就會增加，一般
間隔3年
就需要做一次
宮頸切片
檢查，排除患病風險。要是切片檢查有發現異樣，就需要進一步做癌症篩查，早一點發現病變，並且做好相關治療，在
宮頸癌早期
的時候，百分之幾十的患者，存活時間可能會
超過五到十年
。
宮頸癌早期就治療不可怕，要是在中晚期才治療，問題就嚴重了，很可能會縮短壽命。要是女性
年紀過了65歲
，做宮頸檢查都沒有問題，就不需要在做檢查了，患癌風險很低。
第四種是婦科炎症
，大部分中年女性都有婦科炎症的困擾，這是因為體內的
激素少
了，
面板太乾燥
了，
免疫能力
下降，經常接觸
外界細菌
，還不做好預防，就會導致婦科炎症反反覆覆發生。有的女性總是會在
小便
的時候，感覺到
灼熱
不舒服，
下腹
和
腰部
經常酸脹。還有的人是經常感覺
下半身瘙癢
不舒服，想抓撓但是找不到地方。
中年女性的婦科炎症沒辦法根治，只能做好預防緩解病症，比如，貼身衣物穿
一個季度
就要扔掉換新的，衣服還要經常放在
陽光下暴曬
，適當用清洗劑殺菌，要是醫生沒有建議你用，就不要自己亂用，避免破壞保護層，加重炎症。
中年女性的身體已經在老化了，平時需要小心養護，才能降低疾病出現風險。定期檢查是一個方法，但注意飲食給身體補充激素，保證良好的睡眠質量，方法會更有效。