李連杰多少歲出生於哪年
小編的爸媽都是李連杰的影迷，
小時候小編經常坐在爸媽的
跟前一起看李連杰的電影，
李連杰就是我們全家的偶像。
最近一張李連杰參加活動的照片被放到了網上，1963年出生的他，現年不過55歲，而從照片上看，卻似一個80歲的老大爺，兩鬢斑白、身形佝僂。照片一經傳出，引起了網友熱議。
當年擁有矯健身姿的功夫皇帝，怎麼在病痛的折磨下，變得這般衰老憔悴了，實在讓不少影迷心塞鼻酸，唏噓不已。
畢竟李連杰年輕時陽光、帥氣、硬朗的形象，可是一點也不輸給現在的小鮮肉。
說起李連杰，簡直就是一個傳奇，無人不知，無人不曉。
1982年，李連杰主演了第一部電影《少林寺》，《少林寺》重新整理了中國內陸和香港的票房紀錄，李連杰以他在電影中出色的演出，深深影響了中國的青年人。
1986年，李連杰正式回到香港發展，第一次自導自演動作片《中華英雄》，再一次鞏固了自己在螢幕上硬漢的形象。
1991年，徐克執導，李連杰主演動作片《黃飛鴻之壯志凌雲》，就是因為這部電影，奠定了李連杰在華語影壇的地位。
1992年，主演《笑傲江湖Ⅱ：東方不敗》，獲得更多的關注。
1998年，李連杰正式向著好萊塢發展，出演了《致命武器4》。
李連杰拍過的電影不勝其數，年輕時“拼命三郎”，用力過猛，讓李連杰脊椎嚴重受損，還領過“
國家三級殘廢證
”。
後來，李連杰更是罹患甲狀腺亢進，一分鐘的心跳動不動就破百，所以
不敢做很多運動，加上長期服用藥物，致使體重上升。
如今走到人生下半場，
因為病痛，不得不“隱退”
。
今年5月初，魯豫來到李連杰家中做採訪。與其他明星不同的是，李連杰並沒有帶魯豫去高檔酒店，而是在自己家中招待了魯豫。
桌上菜雖不少，但都是家常小菜，李連杰吃得津津有味，而且只吃素菜。他的生活如此平常，就像我們普通人一樣。
那個曾經英姿翩翩的少年確實老了，但他始終笑對世界，就像清晨的太陽剛剛升起，耀起萬丈光芒。
當繁花落盡，我們心中仍留花落的聲音；當英雄年老，我們心中永存經典的記憶！
當英雄都已老去，我們也就不再年輕。
一個擁有輝煌過去的人物最終還是抵不過病痛的折磨。
所以說人生到最後，其實拼的都是健康。
人的平均壽命按照80歲計算，這是一場超級馬拉松，拼的不是開始時誰更快，而是看誰的耐力更持久，能拼到最後。
從現在開始，從讀這篇文章開始，為了你的健康，請養成良好的生活習慣。
養成良好的生活習慣
1、堅持鍛鍊
俗話說“動則不衰，樂則長壽”。堅持並且合理地進行體育鍛煉，不僅能夠強身健體，預防疾病，還能夠改善情緒，提高生活質量。
2、健康飲食
“藥補不如食補”，中國營養學會為中國人制定了八條膳食指南：“食物要多樣、飢飽要適當、油脂要適量、粗細要搭配、食鹽要限量、甜食要少吃、飲酒要節制、三餐要合理。”
3、保證睡眠質量
莎士比亞說過：“舒服的睡眠才是自然給予人的溫柔的看護。”
人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的，好的睡眠對恢復體力、增強智慧、保證健康十分重要，睡眠是最好的養生。
4、勞逸結合
“一張一弛，文武之道”，燃燒人生並不是一味地透支，即使是再強壯的身體也有疲勞的時候，勞逸結合是一種生存的策略。身體是生存的本錢，休息是狂奔的前奏。
5、定期體檢
“諱疾忌醫”是很多人的通病，但是很多疾病在早期是沒有任何具體症狀的，如果不能提早發現，很可能會釀成“大禍”。
定期體檢可以讓人在早期就能排查出身體的隱患，從而早做治療，否則“亡羊補牢”，悔之晚矣。
這世上，什麼東西丟了都有可能找回來，但是有一件東西丟了永遠找不回來，那就是命。
拿健康做一場人生的豪賭，你註定是一個輸家。
人生要走的路很長，身邊聚集的人越來越多，你會發現你的身體不只屬於你自己。
一分成功的事業，一個幸福的家庭，一個美滿的人生，都要用精力去創造。
所以人吶，拼的就是精力！
人生到最後，其實拼的都是健康，認
同的點贊！
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編輯：李雪
