為什麼會突然全身發抖
本文轉自：保定日報
這是張夢（化名）失眠的第9個月了，每一天都被難以控制的心煩折磨著。
9個月前，母親突如其來的重病，讓她很擔心，擔心母親的病治不好，於是她吃不好、睡不好。經過一段時間治療，母親出院了，但張夢的情況並沒有緩解，每天仍緊張不安，見什麼擔心什麼，有時不知為什麼，擔心、心煩、坐立不安，有時還會陣發性出現恐懼，心慌氣短、出汗、手腳發抖，每次發作10分鐘左右，發作後疲乏無力。到心臟內科檢查後未見異常，有時還會出現胃部不適，頸後重壓感，但胃鏡等檢查無異常，多處求治療效不好。來到我院後，經過我的診斷，張夢是患上了焦慮障礙。
焦慮是一種正常心理反應，是我們生存所必需的，是人七情六慾之一。正常的焦慮通常有具體的事由和確定的目標，當事人所體驗的情緒與事情本身相吻合。隨著事件結束，情緒自然恢復平靜，其特點是輕微、短暫的。而不正常的焦慮則表現為持續時間過長，反應強度與事件不相吻合，泛化到當事人生活的各個方面，最後發展成為一種惡性迴圈，形成病理性焦慮——沒有明確原因的焦慮或導致焦慮的因素和反應的程度不相吻合。
焦慮障礙是一種常見的精神障礙，是一種慢性疾病，具有較高的複發率，不經治療，疾病很難緩解。焦慮障礙分為急性和慢性焦慮兩種，急性焦慮又叫驚恐發作，主要表現發作性緊張害怕，伴有瀕死感或失控感，以及嚴重的自主神經功能紊亂，如心悸、氣短、大小便次數多、呼吸困難、頭痛、頭暈、四肢麻木、出汗、肉跳、全身發抖或全身乏力等，這種發作通常持續數分鐘後突然停止，緩解後表現正常，但擔心再次發作，患者多不敢獨處、單獨出門或不願意到某些場合。由於驚恐發作來無蹤去無影，突發突止，因此經常被誤診為心絞痛等，許多患者在求醫的過程中被多次漏診或誤診。經過對42名驚恐障礙患者調查分析發現，驚恐障礙患者首次發作多數選擇心臟內科，誤診為冠心病者較多見，81%患者曾經去過2家以上大型綜合醫院而未被確診。慢性焦慮主要表現為過度擔心，表現為對未來可能發生的、難以預料的某種危險或不幸事件的經常擔心，患者常有恐慌的預感，終日心煩意亂，坐臥不安，似有大禍臨頭之感。常伴有坐立不安，肌肉顫抖，前胸壓縮感，或感覺身體一組或多組肌肉不舒服的緊張感，比如感到頸後部重壓感等。許多患者同時有過分的警覺，如感覺過敏、易驚醒、情緒不穩等。慢性焦慮起病緩慢，持續時間較長。
（河北省精神衛生中心副院長 趙素銀）