做頭髮導致嚴重出油怎麼辦
頭皮愛出油,頭髮洗完之後堅持不到一天就很油,這是很多人都會遇到的問題。更不幸的是,頭皮出油常常和脫髮是相關的,因此也有“脂溢性脫髮”這個說法。想了解頭皮出油的原理其實是很複雜的,這涉及到大量的激素和生長因子的複雜化學反應,本文以最簡單通俗的文字,告訴大家頭皮出油的真正原因和應對方法。
1、生活習慣
現代年輕人處於快節奏的生活、工作長時間面對電腦、高強度工作、通宵熬夜、壓力大等這些生活方式都會引起內分泌系統紊亂,加劇頭皮出油現象。
2、經常使用含有矽油的洗髮水
雖然用這樣的洗髮水會讓你的頭髮看起來比較的順滑,但是時間長了會讓頭髮越來越油膩,造成脫髮的後遺症。
3、精神壓力過大
現代人普遍都會面對巨大的壓力,時常會感到焦慮緊張,這樣負面情緒過多,就會造成皮脂腺分泌旺盛,從而讓頭髮變油。
頭髮愛出油,怎麼做能改善?
1、挑選合適的洗髮產品
日常可以選擇控油產品,成分含有(吡硫翁鋅、酮康唑、水楊酸等),注意使用次數,不可太頻繁。
2、有規律的生活
上面說完需要有充足的睡眠,有些人就會說了,晚上熬夜早上我可以多睡一會,這樣睡眠不也充足了嗎。其實不光需要有充足的睡眠也需要生活的規律性。要想頭髮出油得到緩解,就要做到避免熬夜賴床的壞習慣,做到早睡早起,多做有氧運動
3、淘米水護理頭皮
我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡,變得更加白嫩,其實淘米水還可以解決頭髮出油的問題。將雜質濾乾淨的淘米水反覆清洗頭皮,並加以適當按摩,就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養分,油皮水油平衡之後,自然就不容易讓頭髮出油啦。
作為一個精緻的女生,油油的頭髮真的非常拉低氣質。但是女生的頭髮很長,要是每天洗頭的話,那基本上是不太可能的。那麼有什麼方法能夠不用每天洗頭,但是又能保持頭髮乾爽順滑呢?
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