專注力在家裡怎麼訓練
快速發展的時代，生活被娛樂化、碎片化的資訊吞噬和掌控，專注於一件事變得較為困難。培養“專注”是一個循序漸進的過程，契機就在日常生活裡
孩子專注力不集中的表現
一．平時做作業速度慢，拖拖拉拉，並且粗心大意、錯誤百出。
二
。做作業時不夠專注，一會兒玩玩具，一會兒喝水
如何改善孩子的專注力
1、別讓孩子過早接觸電子產品
科學研究表明，1-3歲的孩子每天多花一個小時玩電子產品，孩子的專注力就會下降9%，當孩子到7歲的時候，專注力就會比同齡人差很多。因此，1—3歲的孩子儘量讓他多接觸現實中的世界，3歲以後再適當接觸電子產品，有利於孩子專注力的正常發展。
2、別打斷孩子
父母平時要讓孩子一次只做一件事情，生活簡單化，比如玩玩具時，一次就玩一種，才能訓練他的專注力，否則就會注意力分散。
3。大聲讀書有利於訓練注意力。
每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。
孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
4
、長時間地做功課或溫習，只會使孩子的專注力不斷下降。不要輕易干擾或打斷孩子的遊戲，讓他有機會及時間去培養專心的態度。如有需要，可以提取預告，讓孩子心中有數。
提高專注力是一個比較普通但是非常有效的方法。一個人如果可以聚精會神的坐在位置上看2個小時的書，心無旁騖，那麼這樣的效果會比漫不經心學習一個早上都高。這是因為專注力的傾注給了孩子更好的記憶環境。
寫作業的時候不要打斷孩子，背書的時候儘量一次性解決，不要拖拖拉拉，類似的做法生活中很常見，只是容易被我們忽略。
現在很多家長都在注重培養孩子的專注力，記憶力等，因為記憶力、專注力和觀察力是孩子未來學習和提高智力的重要能力。對孩子的將來是很有幫助的。
2-8歲是孩子大腦發育的關鍵時期。這時，提高孩子的記憶力、專注力或邏輯思維能力就能事半功倍。
有些啟蒙書是專門為培養孩子的邏輯思維能力而設計的。小編給你們推薦《兒童記憶力、觀察力和專注力訓練遊戲書》這套書，這套書很不錯，可以透過遊戲快速提升孩子的智力。
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