生理期回潮怎麼辦
月經是每個女性每個月都會經歷的正常生理期，女性朋友還親切的把月經稱之為大姨媽，因為大姨媽每個月都會光顧，很親密。但是大姨媽的光顧也給女性帶來了很多的煩惱，在大姨媽期間女性的身體也比較的脆弱，很多事情都不能做。而很多女性朋友都認為那些事只是在經期不能做，走後就可以了，其實也是不可以的，尤其是在大姨媽剛走的三天之內很多事情是不能急的，這樣也會對身體造成傷害。
大姨媽剛走哪些事不能做
腰部按摩
很多女性朋友在來大姨媽的時候會有腰痠背痛的感覺，都會去捶打腰部來緩解疼痛。很多時候還會讓家裡人幫忙按壓捶打腰背，其實這樣不但不會緩解腰痠背痛還可能會導致你的流血量變多。如果你的經常捶打腰部，導致空腔流血太多，長此下去會造成子宮內膜修復困難，更容易會的婦科疾病。
穿緊身褲
現在很多女性朋友為了自己能夠看起來顯得很瘦，經常會選擇穿緊身褲，讓自己的腿看起來顯得纖細修長。其實這樣會容易對私處造成傷害，因為我們平時的私處都是處在一個酸性環境下，而姨媽剛走時是處在鹼性的環境下，對於細菌的抵抗力很弱，而穿緊身褲不利於女性私處的透氣、溫度還高，很容易造成細菌滋生，影響子宮的恢復，還會很容易得婦科疾病。
不同房
大姨媽剛走的時候，最好不要進行同房。雖然在男性看來好像這應該沒什麼關係，但是很多人卻不知道，如果大姨媽剛走就進行同房，會對女性的子宮產生影響，因為這個時候是女性子宮內膜處於修復的時期，很容易就會造成感染，還有可能會引起出血，阻礙子宮內膜的修復。所以建議男士們，可以去查查相關的資料，更好的照顧自己的老婆，讓她能保持一個健康的身體。
吃冷的食物
現在的氣溫越來越高，很多人喜歡吃一些或者喝一些冷的、冰的食物和飲料來降溫。但是對於大姨媽剛走的女性朋友，其實是非常傷害身體的。因為吃生冷的會降低你身體的血液迴圈的速度，會影響你的子宮收縮。對於子宮內膜的修復也會有很大的阻礙。而且剛走就吃生冷的很有可能造成再次來姨媽，就是很多女性出現過的回潮現象。
游泳
大姨媽剛走最好不要去游泳。因為你在游泳的時候，水中的細菌很容易會進入到你的陰道。大姨媽剛走期間女性私處的細菌抵抗力是非常弱的，所以在細菌進入的時候必不能很快的消滅，很容易會對私處造成感染。所以大姨媽剛走是不能游泳的。
拔牙
很多人肯定會覺得很匪夷所思，大姨媽跟拔牙有什麼關係呢？其實是有的，如果你大姨媽剛走就去拔牙，很容易會造成出血嚴重的現象。這是因為姨媽期間的凝血功能變弱，你拔牙就會很容易導致出血。如果你真的要拔牙，最好是在姨媽走後的8——14天為宜。
乳房檢查
很多女性朋友都會有姨媽期乳房脹痛的現象，很多人會以為是自己的乳房出現了問題。若你這個時候去醫院檢查可能會讓醫生出現誤診的現象。這是因為姨媽期，雌性激素的影響，乳房會出現脹痛甚至結塊的現象，姨媽走後幾天這種現象就會消失。
以上就是小編總結的幾點姨媽剛走不要做的事情，此外除了不要做這些事情，女性也需要注意自己身體和飲食，可以多吃一些補充氣血的食物，合理的休息，能夠有助於自己更好的恢復。