人沒有肝能活嗎
相關研究表明，肝臟是我們的身體中最忙碌的一個器官，因為它擔負著解毒排毒，促進消化吸收，造血，分泌凝血物質等各種職責。
可是肝臟的工作非常繁忙，在日常生活中難免也會受到損傷，但是肝臟是一個沒有痛覺神經的器官，即便發生了病變，我們也可能無法直接察覺到，其實肝臟好的人往往都沒有以下幾個表現，不妨自查一下，如果你也沒有的話真令人羨慕，或許說明肝臟還很健康。
肝臟好的人，往往沒有3個表現，若你也沒有，真令人羨慕
口苦口臭
可能對於很多人來說口苦口臭是一種非常常見的口腔症狀，如果不注重口腔衛生，沒有養成刷牙習慣的話，就可能會導致細菌滋生出現口乾口苦口臭的情況，除此之外，如果肝臟發生了病變，也可能會出現類似的症狀。
因為肝臟的功能發生紊亂的話，就可能無法及時處理身體中的有害物質，而這些成分就可能會滋生有害細菌和毒素，進而表現在口腔當中出現口苦口臭的情況。
肝區疼痛
雖然說肝臟沒有痛覺神經，可是當肝臟發生病變的時候，難免會牽扯到周圍的組織和神經，所以如果在一段時間內，你感覺肝區周圍痠疼不適，那麼也可能是肝臟發生病變的訊號。
所以當你出現這種情況的時候，千萬不要掉以輕心，應該及時去醫院做檢查，維持肝臟健康。
小腿抽筋
可能很多人在晚上睡覺的時候會頻繁出現小腿抽筋的情況，其實造成晚上小腿抽筋的因素有很多，比如腿部受涼就會導致抽筋，或者是身體缺鈣。
另外如果肝臟發生了病變，也可能會頻繁地出現腿抽筋的情況。而且如果我們的小腿頻繁出現抽筋的症狀時，也會影響到人的正常生活，所以當出現這種情況，也希望你能及時去醫院檢查肝臟健康，以免拖出更嚴重的症狀。
想要養護肝臟，健康日常的飲食也是不能忽視的，如果不想給肝臟添麻煩的話，下面這4種食物勸你趁早撤下飯桌，或許肝臟會感激涕零。
日常養護肝臟，4種食物請主動拉黑，肝臟或許“感激涕零”
高脂肪食物
近兩年人們的生活水平有所提高，而且大魚大肉也成為了很多人餐桌上的常客。但是像是大魚大肉或者是肥肉之類的食物，雖然吃起來美味。
但是其中的脂肪含量是相對比較高的，對於肝臟不太好的人來說，如果經常吃，就可能會進一步增加肝臟的負擔，誘發肝硬化脂肪肝的症狀，所以這類食物希望你主動拉黑。
冰箱裡的菌菇類食物
像是蘑菇，杏鮑菇，香菇等等也受到了很多人的喜歡，一些人在炒菜的時候會習慣性地放些菌菇類食物來起到提鮮的效果。
但是菌菇類食物，本來就是菌類菌類發酵滋生而成的，如果長時間放置的話，就可能會滋生一些有害成分，即便是放在冰箱中，也難以抑制有害毒素的滋生，所以像是這類食物，也勸你趁早撤下飯桌。
長時間泡發的木耳
木耳是一種營養價值很高的食物，而且還能夠幫助清肺潤燥，但是很多人在泡泡沫兒的時候往往會泡發的時間過長，因為在他們看來，長時間泡發的木耳更有助於營養的吸收。
但是如果幹木耳經過超長時間的泡發，就可能會導致其中的營養流失，也可能會滋生有害成分，因此這類食物經常吃難免也會增加肝臟的負擔。
隔夜菜
很多人本著勤儉節約的原則，如果飯菜吃不完的話，就會將剩下的放在冰箱裡，第2天加熱繼續食用。
但是一些容易在飯菜當中滋生的毒素是不怕低溫的，即便是儲存在冰箱的環境當中，也可能會發酵產生細菌，其中就包括有害的亞硝酸鹽，所以剩飯剩菜如果吃不完的話，希望你捨得扔掉，別再給肝臟添麻煩了。
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