佛說你愛他嗎
美國洛杉磯大學心理學教授斯梅爾曾經做過一個實驗：讓一個高興的人和一個生氣的人待在一間屋子裡，半個小時以後，這個高興的人也變得悶悶不樂了。
情緒是會傳染人的，尤其是在感情的世界裡。
夫妻是世界上最小的交際圈子，只有兩個人。所以壞的情緒會直接的以最快的速度感染給對方。如果一方不高興，另一方會直接感到悲傷。
生活中，很多夫妻之間沒有幸福，看起來有很多的矛盾。但是我們仔細觀察矛盾的起因，大多數都是壞情緒導致的。
壞的情緒不斷地催化兩個人，讓夫妻之間產生隔閡。
約翰戈特曼對10000對夫妻長達40年的關係考察，結果發現：80%的離異夫妻，都是在生活中逐漸的疏遠，喪失了親密感，因為他們感受不到愛和欣賞。
如果一個人失去欣賞，那麼他一定是在情緒方面產生了壞的因素。
所以，生活裡，我們要常常樂觀。這樣，才會讓感情良性發展，生活幸福。
情緒是影響夫妻感情的最大因素，一定要注意。
01、壞的情緒是感情最大的殺手鐧
被現實逼迫分開的感情，似乎還能夠破鏡重圓；但是被壞的情緒摧毀的感情，就只能夠覆水難收。因為，感情是最經不起傷害的，尤其是壞情緒的傷害。
壞的情緒就像是戳傷感情的雙刃劍，讓對方的身心劇痛，即使傷口癒合還會留有疤痕，讓人愈痛不減。
就像安妮寶貝在《春宴》裡寫的：“高階的感情，最終形成精神和意識；低階的感情，只能淪為脾氣和情緒。”
任何有情緒的感情都不會一帆風順，更不可能舒人心脾，它就像咆哮的波濤，最終淹沒彼此。
鄧超現在生活得很幸福，但是他的第一段戀情，他和郝蕾的戀愛，分手的原因就是郝蕾的壞情緒。
在他們戀愛的時候，有傳聞鄧超和別的女人有一腿，郝蕾知道後便以死相逼，其實郝蕾的情緒就是太極端化了。
很多人認為鄧超的人品還是非常好的，不可能有這事，之所以傳出緋聞，也許是網路不義之客的黑人攻擊。
但是，脾氣暴躁的郝蕾，並不往好的地方想，而是硬把鄧超往死角推。
後來兩個人的矛盾逐漸激化，終於在郝蕾拍了一次全裸出鏡以後，兩個人分手了。
其實，全裸出鏡只不過是壓垮婚姻的最後一個把稻草。他們之間的矛盾早就堆積如山了。因為郝蕾在娛樂圈裡風風火火，大大咧咧，脾氣非常的不好，這是大家有目共睹的。
但是，她竟然為了賺錢連自己的身體都不顧，鄧超當然會受不了，分手有情可原。
被所有人都看好的，能夠一起走到最後的感情，被壞的情緒擊垮了。可見脾氣不好對於感情真的是最大的殺手。
如今郝蕾已經退出了娛樂圈，嫁給了一名公務員，生活很幸福；而鄧超也有了自己的家庭，事業很紅火。他們各有歸宿，各自安好。
張小嫻說：“生活諸事不順，是因為有脾氣。有脾氣，苦了別人，也苦了自己。”
無論夫妻之間的哪一方產生壞的情緒，都會不利於感情，不利於彼此。
所以，千萬不要隨意的發洩情緒了，在你的靈魂深處，壞情緒正一點一點的侵蝕你，讓你們的關係逐漸的走向衰退。
所以，想要維護好自己的感情，就要做冬天裡的熱水，即使環境是
0
度，我依然沸騰到
100
度。只有這樣，才會溫暖男人的心，讓他願意靠近你。
而壞情緒，說白了，就是一盆冷水，潑到哪裡哪裡涼。
02、好的情緒是感情的潤滑劑
亦舒說：“人人渴望被愛，卻不願意愛人。”
我們總是渴望自己被別人關注和愛戴，但是卻從沒有想過自己是否曾經親自去愛一個人，幫助他，關心他。常常對親近的人大喊大叫，而對外人相敬如賓，這讓感情大打折扣。
情緒能夠破壞一對夫妻，也能夠聚攏一對夫妻，全憑你自己的掌控。壞的情緒是感情的殺手鐧，而好的情緒則是感情的潤滑劑。
大家都知道陳小春和應採兒結婚以前都是暴脾氣，但是結婚以後，雙方的脾氣都變得很好了。尤其是陳小春的脾氣收斂了很多。
有媒體採訪時，陳小春說：
“不知為什麼，一看見應採兒就想笑。
有一次，陳小春商演，應採兒在下面為陳小春喝彩，她使足了力氣為陳小春加油。陳小春一向古板的臉也露出了靦腆的笑容。
在生活裡，應採兒經常拿陳小春出氣，只要是稍有不順心，就會用拳頭哐哐的錘陳小春的脊背。有一次，陳小春被應採兒錘疼了，就去岳父那裡告狀。岳父把自己的女兒很好的教訓了一番，而是表揚了陳小春。
其實，應採兒是因為愛的緣故，所以才會在陳小春面前展示最真實的自己。
兩個人的生活，你在鬧，他在笑，真正的一幅幸福生活的和諧畫面。
有人說：“情緒化的人想一個渴望愛和安慰的孩子。”
深以為然，夫妻生活在一起，時間長了，愛情就會變成親情。而對於對方的喜怒哀樂都會感同身受。
能夠體恤對方情緒的人，才是真的愛對方。
而如果你不顧對方的情緒，只顧自己的心情，感情不會得到很好的瀝練，待在一起也是折磨；如果夫妻之間能夠在一方傷感的時候，及時的安撫對方，對方也會對我們散發出濃濃的愛意。
其實，感情就是一個禮尚往來的東西，想要對方愛你，就要付出真心。因為以真心換真心的感情才是真感情。
03、控制好自己的情緒，感情才會升溫
林語堂說：“我們現代人的毛病，就是把真心當飯吃，把婚姻當點心吃，用愛情方式過婚姻，沒有不失敗的。”
婚姻裡，不能像在愛情裡的，隨著你的任性、僥倖、蠻不講理，對方都會讓著你。婚姻是細水長流的過日子，是兩個人一起攜手走過餘生。
所以，愛情是怕你走開，但是婚姻是需要雙方的包容、理解、愛護、關心
……
情緒是感情最至關重要的環節，一定要好好控制自己的情緒。在一起生活久了，你就會知道，能讓愛情翻車的往往不是出軌，不是家暴，而是極端化的情緒。
任何事情都是情緒使然，所有矛盾的開端都是情緒在作怪。如果你能夠在兩個人發生矛盾起初就緩和語氣的講話，就不會有後來的情緒失控。
拿破崙說：“能控制好自己情緒的人，必能拿下一座城池的將軍更偉大。”
所以，兩個人走到一起不容易，能一起生活更不容易。我們要對對方充滿了感恩之心，而不是在任何事情上都爭對錯。
如果你能夠在感情裡控制好自己的情緒，就等於是給自己上了一堂超級好的政治課，比你付出多少都值得。
其實，感情需要的除了真心，除了鑽戒，除了玫瑰花
……還需要我們彼此和諧共處，這樣才會是我們相遇的值得。相守得有價值。
04
、 金無足赤，人無完人，生活中的矛盾再所難免，但是不要殘害自己，也不要坑害他人，而是要彼此把握好自己的情緒，讓愛更踏實一些。
就像季羨林說的：“一個人倘若能夠管理好自己的情緒，消化人間悲喜，縱然會經歷坎坷，也必能得到一定圓滿。”
愛也許不能夠用尺度衡量，但是因為情緒好而產生的愛，一定是最豐腴的，最令人舒心的。
願每對夫妻，都能控制好自己的情緒，給自己一個安穩的家。
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