怎麼隱晦的誇別人
鏡子
關於女性懷孕後的妊娠紋，好多人都有苦難言。女性有苦是因為那一條條銀白色的宛如蟲子似的東西蜿蜒在肚皮上，那可真是難看至極。連自己都不想多看一眼。難言的是丈夫。
一眼看過去，簡直太要命了，這深深淺淺的溝壑完全沒有要消失的意思。有時候不僅僅是肚子，妻子的大腿、臀部、甚至的腰胸上都有，觸目驚心，真是想閉上眼睛，可你能閉嗎？又真的能說嗎？那可是人家為了自己的子孫後代留下的痕跡啊。
說來說去，這些難看得讓人厭煩的妊娠紋到底是怎麼長出來的呢？
其實人體在受孕後，會出現大量的腎上腺激素以激增的狀態分泌，他們的出現可以增加面板的彈性纖維但也能增加膠原纖維的脆性。一旦面板被胎兒撐大到一定的程度，面板纖維就會因為脆性而斷裂，進而形成粉紅色或者紫紅色的不規則的縱行裂紋，也就是我們俗稱的妊娠紋。
除了以上原因，體質因素也很重要。
一些孕期女性由於缺乏長期的鍛鍊，面板缺乏彈性，也可能會導致肌膚失去力量，面板彈性較差，還有一些不注意防曬的孕期女性，沒有做好面板護理的孕期女性都可能會遇到這類問題。
說明了原因，我們再來說說如何預防：
一：飲食上下功夫
建議女性多吃一些櫻桃、獼猴桃或者豬皮等等，這些能夠有效的補充維生素C增加面板彈性。幫助我們緊緻面板，讓我們的面板看起來更白更乾淨，間接預防妊娠紋。
二、控制體重增長
有些女性進入孕期後就會以孩子健康為理由過度地攝入營養，結果導致孕婦體重增加，胎兒的個頭增大，過大的太大會讓孕婦的腹部快速無限膨出，導致妊娠紋的產生。
三、專用的託腹帶
隨著孕期的到來，為了防止腹部增加造成負擔，我們可以透過專業的託腹帶來協助我們完成負重，這樣能夠減輕腹部面板被過度的延展和拉伸。
四、適當的運動
我們儘可能的參加一些安全的運動，哪怕是散步也比總是躺著或者坐著好，這能防止妊娠紋過早的出現。
五、可以嘗試按摩面板
利用橄欖油等產品進行面板按摩，尤其是一些容易出現妊娠紋的地方，這能防止妊娠紋的出現，
六、洗澡水溫度不宜過高
不建議用高溫的水沖洗肌膚，這可能會導致我們的面板變得乾燥，失去彈性，這很容易出現妊娠紋。
以上內容僅供參考學習，請在專業人員指導下進行，在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探討育兒路上那些事吧
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