2023-02-07
因此,長期服用阿託伐他汀,定期檢查血脂指標,瞭解藥物對於血脂的調節情況,同時也可以根據血脂的調節情況來調整用藥的方案,比如阿託伐他汀對於低密度脂蛋白膽固醇的調節效果很好,血脂指標已經遠低於達標值,那麼可以考慮減量服用藥物,而增加長期服藥可能
檢視更多2023-02-06
血糖長期過高容易引起糖尿病,在日常生活中就需要在飲食上多加控制,否則可能會引起一些腎臟疾病或者是糖尿病併發症是非常危險的
檢視更多2023-02-06
1、洋蔥洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一種較強的血管擴張劑,能夠軟化血管,降低血液黏稠度,增加冠狀動脈血流量,促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排洩,因此既能調節血脂,還有降壓和預防血栓形成的作用
檢視更多2023-02-05
而沒有被分解的葡萄糖容易轉化成脂肪存於體內,時間久了,會讓血脂升高,甚至會引起血管疾病發生,因此,碳水化合物多的食物要少吃
檢視更多2023-02-04
1、你不喜歡運動2、家族遺傳性高血脂3、不健康的飲食4、超重5、濫用各種激素藥物6、你睡眠不足多吃3種食物,降低血脂,養護血管1、早點吃點“它”事實上,對於高血脂的人來說,多吃這種營養早餐,不僅可以降低體內血脂,還可以降低體內膽固醇含量,維
檢視更多2023-02-02
血脂的升高是誘發冠心病的重要原因之一,當血脂升高時,心肌收縮力就會增強,心臟跳動就會增加,從而導致心臟供血不足、心肌缺氧損傷、動脈粥樣硬化斑塊脫落形成血栓,從而引起心肌梗死
檢視更多2023-02-01
一、綠茶不少人在吃完油膩的食物後,都會習慣性地泡杯綠茶來“降血脂”,根據綠茶的作用來說,綠茶中的茶鹼和鞣質有利尿、興奮神經的功能,對血脂也是有一定的調節作用,但是要達到明顯降低血脂的程度,一杯茶的劑量是完全不夠的
檢視更多2023-02-01
結語:血脂高並不都是吃肉的原因,有可能是因為缺乏運動,烹飪肉的方式不當、喜歡吃小零食、喜歡喝肉湯導致的,經過排除之後,相信大家對自己的生活模式有了更多的瞭解,去改善它,我們身體會煥發新的光彩
檢視更多2023-01-31
2022年,學術界提出了“生命8要素”,包括飲食、體力活動、戒菸(尼古丁暴露)、睡眠健康、體重、血脂、血糖和血壓
檢視更多2023-01-31
陳院士坦言:想要血脂健康,2種食物要少吃1、高飽和脂肪酸食物飽和脂肪酸就是在常溫狀態下保持固態的肥油,豬油就是這種型別的食物,像豬羊牛的動物身上的白肉也是屬於高飽和脂肪酸類食物
檢視更多2023-01-30
如果糖尿病的患者發現小腿出現這三種情況,說明血糖控制不好
檢視更多2023-01-30
過量攝入油炸食品會容易導致體內的不飽和脂肪酸含量升高,身體會不斷消化和吸收油脂,使血濃度增加,血管中的甘油三酯上升容易加重心血管壓力,誘發高血壓和高血脂疾病的來臨
檢視更多2023-01-27
高血脂是冠心病、腦中風、脂肪肝等高發疾病的“元兇”,高血脂症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病及引起人類動脈粥樣硬化性疾病的一個重要危險因素,高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥
檢視更多2023-01-27
有的人沒有吃宵夜睡不著,但養成這個習慣有健康隱患,除了吃東西之後消化壓力增加,降低睡眠質量,還在無形中提供太多熱量,額外獲取的這部分能量沒有透過有效的途徑消耗掉,會逐漸能量堆積,最後造成營養過剩,不良後果就是肥胖,而肥胖的人血脂想要調節難度
檢視更多2023-01-26
蘋果當中含有豐富的花青素以及黃烷醇等物質,這些物質都有助於降低血液中的膽固醇含量,由此可見,常吃蘋果在一定程度上還能幫助穩定血脂水平
檢視更多2023-01-24
茄子若是在日常飲食中經常是各種吸油性強的蔬菜,會容易導致身體攝入大量的油脂,不僅會導致肥胖問題出現,還會給血管帶來負面影響,增加患上高血管的風險
檢視更多2023-01-24
而且對於一些高血脂患者來說,如果說一旦出現血脂升高的情況,其實也會加重血管的負擔,從而就會導致心血管疾病的問題,高發對身體影響比較大,所以在平時的飲食和作息方面,一定要注重調節,控制血脂的穩定
檢視更多2023-01-22
很多專家認為,豬油就會增加患上心血管疾病的風險,主要是因為豬油中含有飽和脂肪酸,大約佔到50%左右,如果攝入過多的話,就會導致甘油三酯以及膽固醇出現升高的情況,導致血脂居高不下,從而增加患上心血管疾病的風險
檢視更多2023-01-22
這些食物攝入過多,也會導致血脂遲遲無法降下來
檢視更多2023-01-22
像是上官大爺這樣的情況,其實單純不是肥肉肯定是不行的,我們想要減肥或者控制血脂,一定要保證每天總熱量攝入的降低,如果總熱量攝入超標,即便是沒有任何脂肪攝入,還是有可能導致長胖
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