支溝
起步區打造宜商宜住生態廊道
2022-05-16
記者從專案設計方濟南市市政工程設計研究院瞭解到，青寧溝支溝排澇河道是起步區崔寨組團產城融合佈局中“城”這一部分內唯一東西連線的景觀河道，因此在河道內部結構的設計上，結合用地形成連通、開放、扁平化的空間體系，從而加強與城市功能的聯絡
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身上這3個穴位“通便開關”，每天揉一揉，清腸排毒，渾身輕鬆
2022-03-19
對於氣機鬱滯性便秘，可以對症用首薈通便膠囊來調理，其組方何首烏、蘆薈、決明子、阿膠、枸杞、人參、白朮、枳實等8味名貴中藥材，重在調理脾胃功能，調暢氣機，滋補腎陰，補益氣血，從而達到潤腸通便的功效
檢視更多手上有個“排便口”，每天按3分鐘，排出宿便，便秘慢慢變少
2022-02-12
如果大家在平時的時候有著便秘的情況，不妨多去按按我們的支溝，並且還要做到以上提到的三點，希望你能夠透過以上的方法擺脫便秘的困擾
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一跑步就岔氣兒？試試按這個穴位
2021-12-26
岔氣症狀正是肋間肌及膈肌開合不利，出現疼痛，所以也是陽維脈的管轄範圍，而陽維脈的調節樞紐就是手少陽三焦經的外關穴，而外關穴與支溝穴只相隔一寸，穴位相鄰，功效相似，因此支溝穴就更加當仁不讓成為拯救“岔氣”的特效穴位
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支溝穴：生風化陽，利三焦，通腑降逆，治療便秘之要穴
2021-11-29
三、腹滿本症多因腑氣運轉失常所致，取支溝施以平補平瀉手法，可疏理三焦氣機，開塞通閉，使腑氣運轉如常，則腹滿自除
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家家都有的擀麵杖，倒能擀走五個健康大問題！
2021-08-01
將一根中等長度的擀麵杖放在地上，一隻腳站著，另一隻腳的中段踩在擀麵杖上來回搓動，力度以腳底感覺酸脹為度
檢視更多每天按揉5分鐘這兩個穴位，從此和便秘說“拜拜”比開塞露還靈
2021-06-13
出現便秘往往都是由於腸道功能下降所導致的，這樣就會導致大量的毒素垃圾堆積在身體內，出現大肚腩、水桶腰的情況，嚴重影響著你的減肥大業
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持續兩肋痛是岔氣屬於中醫內傷，氣堵住了，開啟人體“出氣筒”
2021-05-18
堵氣岔氣嗝不出，就按支溝理三焦針對疾病：胸悶、岔氣適宜人群：此證患者皆適宜操作方法：按摩支溝穴5分鐘，再用雙手掌面順著身後的肋骨走向搓3分鐘
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