氣喘是什麼感覺
氣喘，是一種比咳來得更嚴重的呼吸系統疾病，又很容易發生。比如，感冒治療不及時、本身支氣管敏感等，這些時候，支氣管往往因刺激而收縮、腫大，致使其管內空間變得細小，讓空氣的流通產生障礙，氣喘便發生了。這時，人會喘息不勻、呼吸不暢，那份難受是非常折磨人的。遇到這種問題，人們通常選擇藥物治療：止咳化痰，支氣管擴張甚至是腎上腺類固醇等齊上陣；而這些方法在減弱了自身功能性的同時還會產生其他不良後果。殊不知，在我們的身上，就有快速化解一般性氣喘的“良藥”，一按就靈，非常好用。
前段時間天氣驟變，氣溫一下降了五六度，所以感冒的人不少。而我們的醫院裡也迎來了一批有氣喘的病人，其中有一對老夫妻，兩人相互攙扶著走進來，老頭兒很細心地為老太太拉開椅子，讓她坐在我面前，還一邊用手不斷給老太太撫著後背。我便問：“哪裡感覺不舒服了？”老太太沒開口，老頭兒先說話：“哎，這都是我不好，家裡的那桌椅都脫漆了，我沒事做就給上了上漆，沒想到這氣味有點兒重，老伴聞著說頭疼，再加上氣溫忽然變低，結果昨晚上就喘起來了。看著她這樣子，我都替她難受。”我笑起來，這是對非常恩愛的老夫妻。接著，我問了一些老太太平時的情況，又為她號脈，發現沒什麼大問題，也就是一般性氣喘，便說：“不用擔心，沒什麼事，調理一下就好了。”
我一邊說，一邊從老人的手上尋找止喘點，告訴她：“這個點能記住嗎？每天按幾次很快就會好。”老人頻頻點頭，但她顯然不明白喘與手有什麼關係，於是，我為她按下止喘點，稍加用力來回揉動。老人很快就感覺到了輕鬆，說：“怎麼這麼靈呢？心裡好受多了。”我又告訴她：“別急，這只是初步，除了按手上的這個位置，你還要按腳上同一個位置。”說著，我拿了桌上的穴點陣圖指給老人看。沒想到老頭是個養生“專家”，一看穴位就明白了，說：“這簡單，回去我幫她按就行。”然後，他又對老太太說：“我說得沒錯吧？看中醫更好，不吃藥不打針，按一按就好了。”我被老頭兒的話逗得笑起來。這應該是一種養生的心態，如果大家都能有這樣對自身的自信心，就不愁身體上的小毛病了。
止喘點是我們身體上止喘的特效穴位，它與止咳點不同，它位於我們手掌與腳掌的外側，其點兩兩相對。手掌上以無名指與小指分開處向下，手背與手心處各有1點。自己用手指按壓時，對捏的方法剛剛好。而腳掌上也要採取這樣的手法，止喘點就在第四趾與第五趾分開處向下1指的地方，腳心與腳背兩點對應，可用食指與拇指同時捏住，然後用力。
不管是手掌還是腳掌上的止喘點，按摩時都應該儘量用力，達到有酸脹感為宜。然後邊按邊揉動，不要鬆開手指，持續3分鐘以上的時間。如果發現疼痛嚴重時，就要持續按揉，直到痛點散開，這時就能見到止喘的效果了。可以說用止喘點來止喘比起用藥甚至還要靈驗，而且對身體沒有任何副作用，是養生保健所必須記住的。當然，這幾個止喘點對於一般性的氣喘效果是很好的，但如果你氣喘嚴重，或者是肺氣病等引起的氣喘，則要改變方法。不同的病症有不同的治療方法，這個道理對於穴位而言也是適用的。