戒奶期間可以抽菸嗎
前言
當我們年紀很小的時候，那個時候男孩子抽菸其實沒有太多的煙癮，抽菸主要是為了酷，而這個時候的女孩子特別喜歡抽菸的男孩子，覺得他們抽菸的姿勢非常的帥氣，覺得這樣的男人才是最讓自己愛的。隨著年歲的增長，一切都發生了變化，當我們開始長大之後，男人抽菸的煙癮已經越來越大了，而女人越來越討厭男人抽菸，因為這對男人和周圍人的身體不好！
抽菸有害健康，這是我們所有人都知道的事情，可是抽菸不是簡單可以抽，然後又馬上可以不抽的東西，抽菸是有煙癮的，這種煙癮會讓我們在脫離抽菸的時候，變得越來越難受！雖然我們是可以戒菸的，但是戒菸的過程特別的痛苦，有些人戒菸之後更是會發生各種各樣的“後遺症”，這讓人害怕：心理學家表示，戒菸不容易，一個能成功戒菸的男人才是真的“狠”！
尼古丁的慢性影響
雖然抽菸並不是什麼犯法的事情，但是抽菸對我們的身體是不好的，“吸菸有害健康”這是全世界都公認的。在我們中國的香菸外包裝上面，也直接標註了這樣的字眼，在其他某些國家，對於香菸的外包裝上面，是有一定規定的，必須要放一些抽菸危害的圖片（例如泰國）。如果只是短期抽菸，對於我們的健康影響比較小，但如果長期抽菸（含二手菸）影響非常大！
曾經有醫生公開過一個長期抽菸人的肺部究竟是什麼樣子的，整體都是黑色的，讓人看起來非常的可怕！香菸之所以這麼的可怕，主要是因為在香菸當中含有一種有毒的物質，這種物質被稱之為尼古丁，尼古丁對我們身體的影響，這是全世界都公認的！也許我們自己並不知道，中國人口數量世界第一，中國抽菸人的數量，其實也是全世界第一的，這讓人後背發涼！
從心理學的角度來說，人類對於香菸的依賴，雖然有一部分尼古丁的依賴，但是更多的是抽菸會讓我們形成強烈的心理依賴。也許大家都知道，我們抽菸一般都有一個契機，有些人是在失戀的時候抽菸的；有些人是為了好玩抽菸的；有些人是在發生鉅變的時候抽菸的……這其實就是一種心理依賴！尼古丁的依賴可以戒除，但是心理依賴的戒除難度是超級超級高的！
男人抽菸過的是嘴癮
如果遇見過小孩子戒奶的話，會覺得特別的揪心！事實上在孩子能夠吃輔食之後，是完全可以不要喝奶的，適當的時候嘗試一些奶粉，補充微量元素就可以了！但是有很多孩子，喝奶只是一種習慣，他並不是真的餓了：當他睡覺之前想喝奶；當他摔跤了想喝奶；當他累了的時候想喝奶……其實在這幾個時刻，小孩子就是為了過嘴癮，並不是要喝奶，這很容易理解！
男人抽菸也是一樣的道理，很多時候並不是為了抽菸而抽菸：當困了時候，想要抽一根菸；當坐在馬桶上的時候，想要抽一根菸；當睡覺之前，想要抽一根菸……抽菸也是一種習慣，這種習慣非常難改變，至少比嬰兒戒奶要難多了！況且，另外一個重要的原因，奶並不是成癮，但是尼古丁本身是會成癮的，當你越吸越多之後，你就越是離不開它，這也十分的可怕！
當然，戒菸的難度肯定比不上戒毒，這是肯定的，但是據說戒菸還會有一些“副作用”！這些所謂的副作用其實並不是真的副作用，從心理學的角度來說，這些都屬於是一種心理暗示，屬於心理上的一種特徵！當你戒菸之後，你會覺得這裡不舒服、那裡不舒服，事實上並不是真的不舒服，而是你對尼古丁的慾望在作祟，你抽菸的時間越長，慾望就越強，越感到難受！
戒菸後更好的享受生活
由於心理方面的因素，當我們戒菸之後會出現各種各樣的問題，這些問題也全部都是客觀存在的，每個人的反應都是不同的，所以有很多人在短暫戒菸之後，又開始吸上了香菸，而且重複吸菸之後，吸的香菸只會比原來更多！所以，對於一個真正能夠戒菸的男人來說，這個男人是非常有自律性的，一個沒有自律性的男人，戒菸絕對不會成功，戒菸成功後有所不同！
如果女人找到了一個男人，這個男人能夠為你戒菸的話，我們一定要珍惜這樣的男人，說明這個男人是非常愛你的！二手菸本身比一手煙的傷害要更大，一個男人能夠為了你戒菸，這就說明他真的非常在乎你，並不是所有男人都能夠為愛戒菸的！不過，當一個男人真的戒菸之後，他可以享受更加美好的生活！首先，抽菸是需要花錢的，戒菸之後每月可省下很多錢！
將這些錢存起來，可以在每過半年的時候，來一次說走就走的旅行，這樣是不是更加愜意呢？再來，戒菸之後整個人的精神狀態也是非常好的，而且健康的風險也會非常的低，這些當然都是好事，戒菸之後我們將會享受到更加美好的生活！如果你是一位男性，並且還在抽菸的話，不妨找個時間，好好將煙癮戒掉，因為這樣只會對你有好處，不會對你有任何的壞處哦！
結語
戒菸是一件難事麼？客觀上來說，戒菸確實是一件難事！但是，戒菸絕對不成功，這肯定是不對的！戒菸是非常容易成功的，只不過很多時候，我們在心理上有一定的牴觸心理，所以才會讓我們戒菸不成功，關於這一點也需要對大家有所警示！如果為了身體的健康，為了愛你的家人，為了我們能夠享受到更加美好的生活，請大家一定要記得戒菸，因為戒菸對我們來說只會有好處，絕對不會有任何的壞處！戒菸一開始可能會非常的痛苦，但是隨著時間的推移，會逐漸變得順暢。