如何改變貧窮思維
阿強是學校的一名保安人員，每月工資只有2千多元。阿強的老婆小紅也在學校當一名保潔人員，每月工資也只有2千多元。家裡還有一個讀初中的女兒。他倆為了省房租，每天坐大約1。5小時的車回老家去住。他倆經常因為遲到被領導批評或扣工資，小孩因為遲到被老師批評，弄得孩子不想讀書。全家人都在拼命努力卻還是漏洞百出。
其實，像阿強小紅這樣的家庭很多，工作辛苦，工資極低。不是他們不積極不努力，而是因為他們的思維方式出了問題。
他們這種思維方式，就是因為稀缺引起的缺少頻寬和餘閒。
稀缺，從經濟的角度來說，就是窮，也就是“擁有的錢”少於“需要的錢”。
因為稀缺，人的心智水平，也就是智力和毅力，都會變弱。因為稀缺，我們就會短視，沒有清晰的目標，忽略冰山成本，從而作出非理性選擇和行為，只看到眼前的蠅頭小利，而因小失大。
比如購物時，看到商品貼著“庫存僅剩幾件”或者“每人限購幾件”的資訊，就掏錢買了，結果買回去基本沒啥用。這種就是“稀缺心態”的影響。這就是一種典型的窮人思維。
要想改變這種思維，可以在塞德希爾。穆來納森和埃爾德。沙菲爾合著的《稀缺》這本書裡找到答案。
經過梳理，找到兩個應對稀缺的方法：一是節約頻寬；二是構建餘閒。
一、節約頻寬
頻寬是指一個人心智的容量，就像電腦記憶體。長期處於稀缺思維的人，會被稀缺心態消耗大量頻寬，人們的視野會因稀缺心態而變得狹窄，形成“管窺之見”。也就是說只能透過“管子”的孔洞看清少量物體，而無視管外的一切。
稀缺思維的人，因為頻寬被稀缺佔據，因此判斷力和認知能力會因為過於關注眼前問題而大大降低，而沒有多餘的頻寬來考慮投資、提高自己等長遠事宜的發展。
因為稀缺會產生頻寬負擔，所以在對稀缺進行管理時，一個主要的關注點就是如何節約利用頻寬。學會節約和利用頻寬來對抗稀缺是必要的。
節約頻寬，就是要求我們要減少日常生活中需要做決定的瑣事。就像扎克伯格一樣，每天都穿一樣的衣服，這樣就減少了選擇的麻煩。生活中這樣權衡式的思維越少越好，不要為了省幾塊錢去浪費大把的時間。
每一位處於稀缺狀態之中的人，都要學會頻寬如何進行分配。我們先要學會分辨，什麼時候我們的頻寬最富足，以及哪些是我們應該在做的事情中最重要的，然後我們就在頻寬“富足”時去解決重要或者困難的事情。這樣事情成功的機率就大很多。
節約頻寬後，我們就有多餘的頻寬，這樣就可以把注意力放在真正值得的事情上，集中在可以長期積累的事情上。比如長期堅持學習一門技能，在職業生涯中不斷得到升職加薪；長期堅持投資理財，不斷提高自己的收益，改善自己家庭的經濟狀況。
二、構建餘閒
餘閒是我們在擁有很大空間，不存在稀缺心態時的產物，也是我們在資源豐富時進行資源管理的特定方式。
餘閒像一個緩衝器，吸收了所有的不穩定因素。只有足夠充裕的餘閒，才能讓稀缺心態造成的負面影響，降到最低。
我們可以構建時間餘閒。比如我們要去談一筆生意，如果到目的地車程要1小時，那我們就可以提前2小時出發，這樣就可以避免萬一在路上堵車或其他事情耽誤而弄得自己手忙腳亂的。這就是為自己的行程保留一定的彈性。
我們還可以構建開支餘閒。比如家庭在做預算時，為家庭儲備一些額外開支的預算，這樣臨時需要開支也不會出現無法支付的情況。
總之，不管是工作還是開支，我們都應該製造餘閒，每天規定自己在某個時間段必須用來學習，刻意練習；每月強制儲畜，增加家庭儲備金。
總結
《稀缺》一書主要介紹了我們是如何陷入貧窮的，書中列舉了大量的案例和解決的方法，值得想變富的你讀一讀。希望阿強以及像阿強的人們讀完後，從中找到改善自己經濟狀況的方法，逐漸擺脫貧窮，走上富裕的道路。
改變窮人思維的兩大方法