為啥尿毒症越來越多？醫生：6件事儘量遠離

腎臟將體內多餘的水分和廢物排出體外，如果腎功能下降，廢物和水分只能堆積在體內，導致體內毒素越來越多，內環境紊亂，各種器官系統功能障礙，最終形成尿毒症。

尿毒症不是單一的病症，是各種慢性腎病發展到最後共同形成的結果，這種疾病一般會發生在15~49歲的人群當中。

患上尿毒症之後，腎臟無法發揮正常作用，會出現腎內分泌失調，水電解質紊亂等情況，進而引起一系列的症狀。

01

為啥尿毒症越來越多？醫生：6件事儘量遠離

根據資料統計，我國2011年有27。6萬尿毒症患者，2016年有50。1萬尿毒症患者，尿毒症患者越來越多，並且呈現年輕化的趨勢，主要是跟遺傳因素，尿路感染，各種疾病因素有關。

還有一些日常行為也會損傷腎臟，尤其是很多年輕人明明身體很強壯，卻被尿毒症盯上，就是因為存在一些傷腎的行為，所以尿毒症患者的增多，與菸酒無關，多半是下面這六件事做多了。

憋尿

很多人在工作的時候，因為手頭上的事情沒有忙完，但是一陣尿意來襲，就會選擇忍一忍，想著等會兒再上廁所。

但是養成憋尿的習慣之後，會導致腎盂腎炎的發生，所以提醒大家即便事情再忙也別忘了上廁所，不要憋尿。

熬夜成癮

現在人們的生活節奏越來越快，很多人時間越來越不夠用，所以就利用晚上睡眠的時間來工作或者娛樂。

經常熬夜會透支腎臟的健康，影響器官的休息和恢復，對腎功能產生不利影響，最終導致尿毒症的到來。

吃重口味食物

重口味食物中含有大量油類和鹽分，體內攝入過多會增加腎臟的負擔，對腎功能造成不利影響，還會使體內的水分大量流失，導致毒素在腎臟中不斷堆積，增加腎臟疾病的發生機率。

不愛喝水，

愛喝飲料

如果體內缺水，尿液就無法正常排洩和過濾，由於出現肝火旺盛的情況，還會影響到膀胱的健康。

尿液長時間滯留會順著輸尿管回到腎臟當中，再經過腎臟進行分解和代謝，增加了腎臟的負擔，會導致腎臟疾病的出現。

如果把飲料當水喝，尤其是碳酸飲料，會增加腎結石和腎衰竭的風險，研究表明，每天喝兩瓶以上的碳水飲料，發生尿毒症的風險就會翻倍。

盲目使用藥物

生活中很多人存在盲目服用藥物的習慣，這種習慣會對腎臟產生嚴重的傷害，藥物需要透過腎臟排毒和代謝，隨意服藥會增加腎臟的負擔，而且有一些藥物本身自帶毒性，會增加患上尿毒症的風險。

生病不治

尿毒症的發生跟很多人生病了，也不至於有很大關係，比如高血壓，糖尿病，慢性腎病等慢性疾病最終會演變成尿毒症。

02

有這幾個異常趁早檢查

1、身體浮腫

包括腿部、面部異常浮腫，在經過休息後也無法緩解。

2、乏力

身體會感覺明顯的乏力感，同時可能有噁心、嘔吐以及不想吃飯等表現，即便是休息後乏力感也無法消失。

3、尿液異常

腎功能異常的人群，還會有尿液顏色改變、排尿困難以及尿頻等表現。

03

得了尿毒症，一直透析還能活多久？

尿毒症的治療方法主要是透析，包括血液透析和腹膜透析，那麼什麼樣的情況下需要進行透析？一般當出現以下2種情況時，就要及時透析了：

第1種情況，出現了噁心、嘔吐、心衰、浮腫、如納差等尿毒症症狀；

第2種情況，血肌酐超過707。2ummol/L或者腎小球率過濾在15ml/min以下。

對於尿毒症患者來說，透析能夠延長生存期，不透析會加快死亡的程序，堅持長期合理的透析，活20年以上是沒有問題的，有的患者甚至活了40年以上。