腦髓不足有什麼表現
由於種種原因,很多人都發現自己的記憶力出現了衰退的情況,尤其是中老年人。中老年人記憶力衰退是大腦老化的重要表現之一。
而中醫認為,腦功能分屬五臟,大腦的衰老就是五臟的衰老。《靈樞天年》中說到:“五十歲,肝氣始衰,肝葉始薄,膽汁始滅,目始不明。六十歲,心氣始衰,苦悲憂,血氣懈惰,故好臥。七十歲,脾氣虛,面板枯。八十歲,肺氣虛,魄離,故言善誤。九十歲,腎氣焦,四髒經絡空虛”。
這段話就說明,五臟的衰老從肝臟開始,而
肝臟功能的衰竭又會對其他的臟腑造成影響
。
首先,肝臟有調暢氣機的功能,如果肝臟功能失調,就會影響氣的升降宣發。氣為血之帥,如果氣失升降,則導致血不能上榮於心,從而加速心臟的衰老。其次,肝臟有助調節脾胃的升降,肝失疏洩則導致氣血生化無力,形成五臟衰老,繼而加快衰老。
再者,肝藏血,腎藏精,精血同源,肝臟功能失調也會對腎臟造成影響,比如肝衰時就需要從腎臟中汲取所藏之精,日久也就導致腎臟的功能也出現異常。
而對於中老年人來說,
記憶力衰退的本質是臟腑功能的衰退
,因此調節臟腑功能,尤其是肝腎,有助延緩記憶力減退的發展。
《靈樞本神》說到:“肝藏血,血舍魂”,血的衰減首先受影響的就是肝臟,所以補養肝血有助減慢大腦老化的程序,改善中老年人的記憶力。另外,中醫認為,腦為髓海,腎主骨生髓。腎精不足則不能化生腦髓,則髓海空虛,繼而出現記憶力下降。
由於肝所藏之血與腎所藏之精可以相互轉化,因此腎精不足的時候常常會伴有肝血虧損,換句話說,補腎即補肝,補肝即補腎,
肝腎同補則能有助改善記憶力
。
但是記憶力衰退並不是老年人的“專利”,一些處於圍絕經期的女性也會出現這種情況,這也是圍絕經期綜合徵的其中一種表現。
圍絕經期綜合徵,即女性在絕經期前後,因為卵巢功能衰退,導致性激素水平波動或減少,從而引起的一種以內分泌失調、植物神經功能紊亂為主的綜合症候群。除了記憶力下降以外,患者還可有出現潮熱汗出、情緒波動、心悸失眠、眩暈耳鳴等。
而中醫認為,腎虛是圍絕經期綜合徵的病機之本,而且與肝臟也有密切的關係。
從上面的一些內容我們可以知道,肝腎同源,腎虛會累及肝臟。在圍絕經期,腎臟精血不足,水不涵木,肝失柔養,疏洩失利,就會導致肝氣鬱滯或肝陽上亢等證。另外,肝陰不足,肝失濡養,疏洩功能失常也是該病出現多種症狀的原因之一。
所以,滋補肝腎對於改善圍絕經期出現的記憶力下降有一定的幫助,而一些中藥就具有此功效。
例如,
天麻
味甘,性平,歸肝經,有熄風止痙、平肝潛陽、祛風通絡的功效。現代醫學認為,天麻有助增強記憶力。
遠志
味苦、辛,性溫,歸心、腎、肺經,具有安神益智、交通心腎、祛痰、消腫的功效,臨床上多用於心腎不交引起的失眠多夢,健忘驚悸,神志恍惚,咳痰不爽,瘡瘍腫毒等。有藥效學研究發現,遠志其中含有的遠志皂苷有助改善一般學習記憶過程、腦老化學習記憶障礙等。
石菖蒲
味辛、苦,性溫,歸心、胃經,具有開竅闊痰,醒神益智,化溼開胃的功效。另外,熟地黃有助補血滋陰,益精填髓,可以用於血虛萎黃、肝腎陰虛等症;肉蓯蓉可以補腎陽,益精血,潤腸通便。
如果將上述藥味透過合理配伍來應用,應具有較好的滋補肝腎作用。
目前就有中成藥含有上述的藥味,即
天麻醒腦膠囊
。該藥還含有地龍,諸藥合用,
除了可以滋補肝腎,還能通絡止痛,用於肝腎不足所致的頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,反應遲鈍,耳鳴,腰痠等。
如果是肝腎不足導致的記憶力下降,可以在醫生或藥師的指導下用藥,以改善症狀。同時要注意配合生活方式的調理,避免加重肝腎不足的情況,使得記憶力進一步下降。
結語
記憶力下降在中醫中有不同的證型,但是在辯證的基礎上,可以考慮對肝腎進行調理,酌情選用有助補肝腎、調肝養肝的藥味。
參考資料:
[1] 方家選,馬作峰。 中老年記憶力減退的從肝論治[J]。 中國臨床康復,2006,10(31):119,134。
[2] 蔡菲菲。 從肝腎論治圍絕經期綜合徵的研究概況[J]。 廣西中醫藥大學學報,2013,16(3):75-77。
[3] 莫微,林志宏。 中藥遠志改善記憶障礙研究進展[J]。 世界科學技術-中醫藥現代化,2012,14(4):1913-1916。