練筆書法先練什麼體最好
中國的書法源頭是什麼？有些說書法的起源是篆書和隸書。還有些人說中國的書法以楷書和隸書為源頭。所以學習書法不能只埋頭書寫，應該博採眾長，既要懂得楷書，更要學隸書和篆書。如今大多數人認為，學習書法應該以楷書為基礎，然後再學習行書和草書。還有一部分人認為，可以不用學楷書，直接學行書。理由是從小讀書，老師就教過漢字基本筆畫和筆順，所以應該直接學習行書。那麼，到底誰說的是權威呢？還是讓歷史來作證吧！其實，這涉及到書法學習的“溯源”問題。下面，夢筆生輝與大家一起來討論這個問題。
行書字帖
楷書碑帖
第一、從歷史發展的程序來看
書法藝術在盛唐初期，成效不高，主要受王羲之和王獻之影響較大，以真書（楷書）統領書法藝術正道，鼓勵書法界寫楷書為主。虞世南、褚遂良、歐陽詢就是這個時期的代表。到了唐玄宗時期，朝廷開始鼓勵大家學習隸書、篆書和草書，迴歸了書法“正源”，於是出現了顏真卿、張旭、懷素等大書法家。
楊再春老師作品
唐朝開元盛世，書法藝術更加多樣化，湧現不少書法大家。從這個角度說，遵循書法發展歷史，按書法演變歷程來學習，可以事半功倍，書法也應該多管齊下，多種書體並學，全面發展。所以我們在練習書法的時候，一定要把握學習的途徑。可以先學楷書，再到行書、草書。但也有學隸書和篆書。
廣西著名書法家韋克義老師作品
如果學習書法從行書起步，沒系統學過隸書、篆書和楷書，也不知道書法的“正源”，其行書功底，就會缺乏筆畫和結體的基本功。
書法家如鋒老師的作品
第二、為什麼現代人學習書法要強調從楷書練起？
因為學習楷書有利於我們掌握字型的基本筆法，形成基本的筆畫意識，熟練掌握運筆技巧，從字的基本結構入手，從點畫入手，掌握構築漢字的基本元素以及它們之間的連線關係。同時透過熟練筆法在楷書當中的運筆技術，掌握好筆鋒的寫法，尤其是中鋒的運筆、提按和使轉技巧，可以逐步增強自己的運筆和書寫速度，為書寫行書打好基礎。
書寫筆鋒
運筆寫字
第三、學會篆書、隸書的筆法和結體，對於寫好楷書和行書有幫助。
篆書字型
學習篆書，可以知道字型的曲線美和婉約美；學隸書可以知道字型的體態美，感受字型厚實鏗鏘的韻律美。唐朝以後的楷書有很多都是借鑑了隸書和魏碑的寫法，比如虞世南的書法作品，就帶有魏碑和漢隸的風骨，見下圖。
虞世南碑帖《孔子廟堂碑》字型
學習隸書可以使自己的字寫得端正、筆畫飽滿、結體工整。當然，也不是說練習書法完全不能從行書練起！只是說，從行書練起，最好能兼顧學習隸書和篆書，還有其他書體。
盧定山老師隸書作品
其實，有相當多的一部分人是在學了行書之後再回過頭來學楷書的，不過他們也學隸書和其他書體。最具代表性人物是宋元時期的大書法家趙孟，他是先學“二王”的行書碑帖，再臨摹唐朝三大楷書家的楷書碑帖，兼學隸書代表作《曹全碑》等。所以，他的楷書怎麼看都像行書。
趙孟書體
綜觀現代書法界的大多數高手，也都沉浸在行書和行草的意境中，其作品也多以行書或行草為代表作。
書畫展作品