怎樣自制石榴葉茶
現在的天氣可以說是非常熱了！在初夏喝上一杯冷飲簡直不要太過癮！但市面上大多數冷飲脂肪含量都較高，還添加了多種食品新增劑，不僅不健康，還會導致肥胖。今天小編就為大家推薦幾款簡單又好喝的自制飲品，讓你享受涼涼夏日。
西柚青檸
這款飲品的做法非常簡單，只需西柚、青檸、梅酒、蘇打水即可，梅酒可以用別的果酒代替，也可以不新增，全憑各人喜好。把切好的西柚、青檸加入蘇打水和梅酒，清爽又健康的夏日特飲就做好啦，西柚遇上青檸，一口下去既健康又清爽。
金桔檸檬冷泡茶
初夏，來上一杯冷泡果茶豈不美滋滋。製作這杯飲品需要準備檸檬、金桔、蜂蜜和冷泡茶。需要注意的是，茶水要用冷水沖泡將再放入冰箱冷藏6到10小時，不想喝太涼的小夥伴也可以放在陰涼處靜置哦！
石榴氣泡水
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、降血脂和血糖等多種功效。氣泡水相較於蘇打水更加純淨，更加健康，用榨好的石榴汁配上氣泡水，這一杯健康養顏的石榴氣泡水就大功告成啦！
鳳梨百香果茶
百香果搭配鳳梨，這款茶品味道清新自然，老少皆宜。底茶用紅茶、綠茶皆可，喜愛甜口的小夥伴還可以適當加些蜂蜜。夏天來上這麼一杯果茶，美得很！
檸檬薄荷黃瓜水
想要健康又好喝，快來看看這款黃瓜水吧！製作它非常簡單，只需處理好檸檬、薄荷葉和黃瓜後加入水靜置即可，這幾種食材在一起泡水，有減肥、降脂功效，還不快試試？
竹蔗茅根馬蹄水
將馬蹄、紅蘿蔔和竹蔗放入鍋中煲一個小時，再放入冰箱裡冰鎮一下，這款竹蔗茅根馬蹄水清熱潤肺，下火去燥，非常適合火氣旺的人飲用。
水果酸奶撈
大塊的新鮮水果，依據各人口味搭配，配上酸奶再加入冰塊，這款酸奶撈就完成啦。還可以加入一些燕麥和堅果，口感更佳哦！
冬瓜茶
將冬瓜外皮洗淨，再用紅糖拌勻冬瓜靜置三十分鐘，加入桂圓乾大火煮開再轉小火煮2小時，放涼後用紗布將冬瓜渣裡的水擰出來，由於是濃縮汁，每次飲用時加入水或冰塊稀釋，冬瓜茶就做好了。
桂花酸梅湯
將烏梅、山楂用清水沖洗乾淨，放入碗中用水泡30分鐘，在砂鍋中倒入水，放入泡好的烏梅和山楂，大火煮開後轉小火煮30分鐘，最後倒入桂花和冰糖，融化即可關火。晾涼後過濾掉渣子，冷藏。酸梅湯開胃解膩，夏天來上一杯生津解渴，美容養顏！
這些有顏又有料的夏日冰飲
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