獻是什麼數字
上海靜安紅會
人道 博愛 奉獻
有8組數字，與獻血者息息相關
這些數字，能夠讓你更加清楚地瞭解
獻血要求及注意事項等相關獻血常識
成為一個妥妥的獻血達人
對照一下，你都熟記於心了嗎？
國家提倡18週歲至55週歲的健康公民自願獻血。既往無獻血反應、符合健康檢查要求的固定獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60週歲。
根據《獻血者健康檢查要求》，捐獻全血男性體重需≥50公斤，女性體重≥45公斤；捐獻血小板，男女體重均要≥50kg，地方有獻血條例的，以當地獻血條例為準。
獻血後，在扎針部位加壓止血10-15分鐘，同時在現場休息15分鐘以上，感覺沒有不適才能離開，並且在休息期間多補充水份。
劇烈運動及通宵娛樂建議在24小時後，獻血手臂在24小時之內不提重物，以免皮下出血。
若獻血後出現血腫，一般會在2-3周左右消除，對身體沒有後續不良影響。獻血後根據工作人員指導對穿刺部位正確壓迫可以有效減少血腫的發生。對於區域性血腫可以採取採取冷熱敷的方法：24小時內冷敷，24小時後熱敷。
健康成年人一次獻血200-400毫升只要1-2小時就補上失去的血容量；1-2天就可以補足血漿蛋白；4-6周紅細胞和血紅蛋白即可恢復到獻血前水平。
捐獻全血的間隔期為6個月；捐獻單採血小板的間隔期為14天；捐獻全血後捐獻單採血小板的間隔期為3個月；捐獻單採血小板後捐獻全血的間隔期為1個月。
無償獻血奉獻獎，用以獎勵多次自願無償獻血者。其獎項和獲獎標準為：
（一）銅獎，自願無償獻血達20次以上的獻血者；
（二）銀獎，自願無償獻血達30次以上的獻血者；
（三）金獎，自願無償獻血達40次以上的獻血者。
以上的8組“獻血數字”你都記住了嗎？
讓我們在新的一年獻出新一份熱血
繼續傳遞愛心，用自己的力量幫助更多人
成就更多份團圓！
【來源：上海靜安紅會】
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