近視一般是由於什麼所致的
我國高中生的近視率逐年攀升，那麼是什麼導致高中生近視率這麼高的呢？
第一、過度消耗自己的視力，依賴電子產品。
對於很多人來說，他們通常在玩兒電子產品的時候都沒有節制，而且這個時候他們也會感覺到這樣的一些電子產品是比較有意思的。
如果他們脫離了這樣一些電子產品，他們甚至有一些生活不下去的做法。那麼面對著這樣一個問題來說，也是能夠看出來我們國家這麼多人近視的原因，就是因為他們總是對於電子產品依依不捨，並且已經脫離不了電視等產品的生活。
而這個現象在高中生中更是不在少數，人手一部手機已經很常見了，而這也是為什麼很多學校都不允許學生帶手機去學校的原因，但是孩子的自控能力還是相對較弱，在家的時候可能依然是手機不離手的狀態。
第二、眼睛休息的不充分。
很多孩子
通常在看一些東西的時候都距離特別近，這個時候也會影響自己的眼部健康。
如果自己再去玩兒一些電子產品，或者是看書的時候，一定要注意自己的用眼，因為這個時候如果我們一旦距離非常近的話，就會對於自己的眼球來說是一個威脅的作用。
會讓自己的眼睛非常的疲勞，在自己看書或者是看電視看了很久之後，一定要注意對於自己的眼睛休息一下。
再有就是學習一段時間，那麼就要閉眼或者是遠眺幾分鐘才行，至少讓眼睛有機會去舒緩一下疲勞的吧。
第三、戶外的時間太少了
很多高中階段的孩子，基本時間的劃分就是睡覺和學習，其他基本都是很少去做的呢！再加
上很多高中生學校放假越來越少，作業越來越多，就更是沒有戶外的時間了。
但是我們也都知道，戶外對眼睛的好處是極好的，所以說這個階段的孩子只能是利用課餘時間，上下學的路上多感受一下外面的空氣和陽光才行。
第四、很多住校的孩子，飲食營養缺乏。
很多高中生都會住校，而學校的餐食，有的不錯，有的就一般，如果說有的孩子很挑食，那麼自然是很容易導致營養攝入不足的。
所以說高中住校的孩子，更是要注意多吃各種蔬菜，各種水果，並且最好是定期用樂睛視力營養素，補充眼睛的全面營養，這樣才能更好的保護眼睛的視力。
高中階段是人生的重要階段，但是如果視力不好，那麼以後的升學就業就會少了很多選擇，所以說即使是再高中階段，那麼也是要注意保護好眼睛的視力才行的。