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如今生活中生活水平不斷提高，人們也是越來越注重養生，但平時也是非常注重自身的檢查，經常會按時進行體檢，但在體檢的過程中也是被查出了甲狀腺結節的問題，令人們感覺到非常的擔憂。
什麼是甲狀腺結節
所謂甲狀腺結節也是一種內分泌病變，甲狀腺作為人體的內分泌器官，是有一個很小的甲狀腺濾泡組成，質地比較均勻，質地柔軟的一塊腺體組織。
甲狀腺結節也是一個小疙瘩，這個結節是實性的，有囊性的，而且像這種甲狀腺結節一般都是良性的，當然也有一些可能會出現惡變的情況，當然機率相對也是比較小的，所以在生活中也是要注重對於甲狀腺的呵護。
什麼因素會導致甲狀腺結節？
而且說是甲狀腺結節產生的誘因，其實也是由於日常不良的行為習慣所致，包括以下幾點：
碘元素攝入不合理，過多過少都會影響甲狀腺的功能，誘發甲狀腺結節。
長期熬夜，睡眠不佳，導致各項器官功能因此受損，甲狀腺也會受到損傷。
經常生氣，體內內分泌失調，影響甲狀腺的正常分泌，導致甲狀腺功能病變。
攝入過多，刺激性的食物，刺激甲狀腺功能受損，誘發甲狀腺結節。
長期接觸一些放射性物質，也會刺激甲狀腺功能，因此受損誘發甲狀腺病變。
身材過度肥胖也會導致內分泌失衡，從而影響甲狀腺的正常功能運作，誘發甲狀腺結節。
所以說日常不良的行為習慣都是導致甲狀腺結節高發的一大誘因建議還是儘早改正而查出甲狀腺結節，很多人也是比較擔心到底是良是惡。
如何鑑別甲狀腺結節的良惡性？
其實臨床上發現的甲狀腺結節只有5%，到15%的是惡性的，也就是甲狀腺癌，而大多數也是良性不用太過於擔心，經過積極的治療也能夠得到治癒。
而像這種甲狀腺結節良惡性的鑑別主要依靠超聲結果，如果超聲懷疑甲狀腺是癌變的情況，可以再進行甲狀腺超聲造影進一步證實或者是透過穿刺來明確結果。
而對於大多數甲狀腺結節患者來說，也會伴隨出現聲音嘶啞、呼吸不暢的情況，對身體影響比較大，所以也是要注重定期複查，注重關注甲狀腺的病變狀況。
哪些甲狀腺癌可以治癒？
而像甲狀腺癌其實大致也分為4個病理型別，主要包括乳頭狀癌、濾泡狀癌、髓樣癌和未分化癌。其臨床生存率如表格所展示；
所以說甲狀腺癌並不可怕，也被稱為“懶癌”，經過積極的治療也能夠得到一定的改善，所以在生活中要注重對於甲狀腺的呵護，尤其是飲食方面，也要注重改善。
35歲女白領查出甲狀腺癌？
【案例分析】
來自山東的高大姐今年35歲，前段時間因為嗓子不舒服去醫院進行檢查，沒想到居然被查出了甲狀腺癌。
而且高大姐在之前的時候因為嗓子不舒服，也是認為吃宵夜要過幾天就能夠好轉，所以並沒有放在心上，只是這次情況有點嚴重高大姐發現自己的嗓子發不出聲音還伴隨吞嚥困難的情況，於是來到了醫院進行檢查，所以也是被查出了甲狀腺癌的情況。
聽到這個結果的高大姐也是瞬間傻了眼，在走廊中痛苦，沒想到自己年紀輕輕居然患上了癌症，不過醫生也是安慰高大解說這只是甲狀腺癌的早期，經過積極的治療也是能夠痊癒的，不用太過於擔心，只要配合醫生治療就好。
高大姐聽完之後也是放下了心不過，他對於自己為什麼患癌也是非常的疑問，後來經過醫生的瞭解得知，原來正與高大姐在平時喜歡吃的一種雞蛋有關。
醫生：“1蛋、3菜”需少吃，保護甲功
【1蛋】
雞蛋
可能要說起甲狀腺癌與雞蛋有關，多數人會覺得不理解雞蛋不是一種高營養的食物嗎？怎麼還會增加患上癌症的風險呢？原來高大姐在平時愛吃的是一種溏心蛋。
高大姐認為像這種糖心蛋沒有經過完全煮熟，其中的營養成分不被破壞，更有利於個人健康。
但其實，恰恰是因為沒有煮熟，其中的細菌也沒有得到一定的消滅，尤其是沙門氏菌，也會進入體內刺激局部發炎潰瘍，危害個人健康，也會刺激甲狀腺，誘發甲狀腺癌變的情況，所以像這種雞蛋也是能少吃就少吃。
所以也是因為高大姐經常吃這種糖心蛋，導致甲狀腺癌病的問題產生，所以在生活中也是要注重控制好量，當然除了這種雞蛋之外，若不想甲狀腺功能病變的話，像以下幾種蔬菜也是不建議常吃。
【3菜】
辣椒
像一些辛辣刺激的食物一定要注重管住嘴，尤其是一些辣椒刺激性比較強，不僅會刺激腸胃受損，誘發胃炎、胃潰瘍的情況，也會刺激甲狀腺影響正常的甲狀腺激素分泌，誘發甲狀腺癌病的風險，所以也是儘量管住嘴。
海帶
像一些海帶其實也是不建議攝入過多的，尤其是對於一些甲狀腺不適的人群來說，因為海帶屬於一種高碘類的食物，碘元素攝入過多也會導致甲狀腺結節問題病變不利於恢復，所以建議少吃。
花菜
對於一些甲狀腺疾病患者來說，也是要注重少吃一些花菜，因為花菜中的微量元素很容易加重甲狀腺的負擔，導致甲狀腺難以恢復，增加癌變的風險，所以一定要注意關注。
有關保護甲狀腺，你還知道哪些小妙招呢？不妨在下方評論分享一下。