嬰兒缺鈣怎麼補
不知道從什麼時候開始，我總是感覺寶寶缺鈣，因為寶寶最近個子不怎麼長、睡覺不安穩，還很愛磨牙。看著別人家的寶寶越長越高，很擔心寶寶以後長不高，所以就會瘋狂的給寶寶補鈣。一次帶著寶寶去醫院體檢，醫生說了一些話讓我頓時清醒，其實寶寶缺鈣確實會帶來一系列影響，但這並不意味著寶寶補鈣越多就越好。
補鈣的重要性
補鈣對於寶寶來說確實是很重要的，可以預防佝僂病，從而促進身體和大腦的發育。 但是如果懷疑寶寶缺鈣，建議到正規醫院去檢查，並且在醫生的指導下進行補鈣。如果缺鈣的情況不是很嚴重，只要進行調整一下飲食規律就可以了。
過量補鈣會帶來哪些危害？
1、造成寶寶不適
其實對於消化功能還很弱的寶寶來說，在短時間內大量補充鈣質會讓腸胃負擔加重，進而有消化不良等症狀，而且當寶寶身體存在過多鈣質易導致高鈣尿，症此病發生會形成泌尿系統結石，讓寶寶下腹會有不適感，嚴重還會導致血尿的問題。
2、導致骨骼過早鈣化
補鈣切記缺多少就補多少，如果補鈣過量讓骨骼發育過快，這個時候會讓骨骼過早的鈣化，從而產生結石，嚴重的會干擾其他微量元素的吸收利用。
3、腸胃受損
過多補充鈣會讓胃黏膜被刺激，導致胃酸分泌過多而引發胃炎，進而引起粘膜充血腫脹而帶來一切不適。
寶寶補鈣吃什麼好？
牛奶屬於補充人體鈣的最好物質，而且鈣磷有著非常適當的比例，對於鈣的吸收是非常有利的。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”，也是最理想的天然食品。
一般來說，母乳餵養的寶寶在出生後4個月內無需額外補鈣。如果是奶粉餵養的寶寶，寶媽可以挑選一款含鈣量高的奶粉，我家寶寶喝的優博蓋諾安奶粉，就按照科學比例強化了鈣鐵鋅的含量，也很好吸收，寶媽不妨試試。
之後，媽媽應給寶寶適當新增含鈣豐富的輔食，比如豆製品。寶寶在兩歲之後，由於飲食的多樣化以及奶製品攝入量減少，很可能發生缺鈣。在鈣攝入量不足的情況下，應該根據缺多少補多少的原則給寶寶補鈣。如果寶寶已經有缺鈣症狀，如盜汗、長牙晚或者已經由醫院確診為缺鈣，家長就需要給寶寶進行治療性補鈣。如果寶寶身體內缺鈣比較嚴重的話，父母想要給寶寶補鈣，同時還要補充適當的維生素D，可以更好的促進鈣質的吸收。
父母想要給寶寶補鈣，要根據情況來決定，在寶寶個子發育不佳、睡覺不安穩以及睡覺磨牙齒可以進行檢查，一旦缺鈣時才採取措施，切記不能盲目補鈣，會導致寶寶身體再次過多而引發不適。