跌傷後腫塊如何消除
即使是在醫學相對先進的現代社會，
“談癌色變”依然是一個普遍現象，畢竟該病的可怕並不只是說說而已。正是如此，當患者脫離熟悉的環境，開始與癌抗爭時，往往顯得比較脆弱，可能稍微知道一些壞訊息，比如腫塊增大、腫瘤標誌物上升等，就被嚇得不行，甚至想要放棄。那麼，該如何消除對癌症的恐懼？
首先，自己要先冷靜下來，仔細分析當前的情況，勇敢地接受疾病帶來的種種考驗。正所謂
“解鈴還須繫鈴人”，如果患者自己想不通，其他人說的再多、再好，可能都不想聽，也就很難進到他們心裡。當然，患癌並不是一個人的事情，患者還要考慮家人的感受，哪怕為了他們，也要堅強起來，並加強對病情的瞭解，以免自己胡思亂想。
其次，可以做一些有益於調節身心的活動，藉此轉移注意力，改善患者的精神狀態。有時候，恐懼可以理解為
“畫地為牢”，以致自己整個人都被束縛住，還可以將一點點負面情緒放大無數倍。既然如此，患者便要慢慢走出來，與病友、家人或朋友一起，做一些有意義的事情，比如看電影、野炊、旅行等，使心靈得到淨化。
最後，應該注重身體狀況的自我調整，緩解周身的疲憊感或其他不適反應，提升患者的幸福感。一般來說，人的身體和心理之間保持著一種微妙的平衡，就像平衡板，哪一頭輕或者重了，則很難保持原來的平衡。而身體垮下去又是癌症患者的一大趨勢，需要及早調節，不如配合中醫治療。中醫治療重在
“治本”，透過調節機體內的失衡狀態，來調和五臟，加快機體恢復，提高免疫力和抵抗力，從而延緩疾病發展。
自從醫四十年來，袁希福老中醫一直堅持中醫抗癌道路，且還堅持傳承中醫抗癌的特色和理念，帶出一支醫術精湛、醫德高尚的專家團隊，他說過：
“
有一篇報道說，癌症病人，有一半是被嚇死的，不是病死的。我聽了覺得很有道理，沒了鬥志，就等於繳械投降了，那就什麼也做不了了。
”所以，癌症患者一定不能服輸，要為自己和家人背水一戰，說不定還會有意外之喜。
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