人將臥的臥是什麼意思
當你對某些事物上癮時，其實是大腦在欺騙你。
無法控制的感覺自己需要某些東西，就會對這些東西上癮。然而，那些讓我們上癮的一些東西，看似給我們帶來了快樂、滿足了即時的感覺，事實上卻是對內心真實需求的忽視。在心理學中，這是一種對客體需求的轉移。有些需求在實現和滿足的過程中，可能會遇到許多阻礙。基於心理補償機制，人們把這一需求透過其他變形的方式得到滿足。例如：有些人偶爾或者經常攝入高熱量食物，這是對於愛和關係需求的變形。也許他本人都沒有意識到，因為意識到這些需求會讓他們感到焦慮。
成癮是內在需求的變形
為什麼會變形？
我們都知道“踢貓效應”，內心對某人的敵意將變形為傷害不了我們的事物上。基於現實力量的懸殊、道德約束、內心的良知等種種原因，我們的一些需求無法直接滿足。亦或者受限於自我的認知，我們以為自己沒辦法透過正當途徑滿足需求。此時我們的原始動機就會透過變形加工的方式，將一些需求轉移到其他事物上。有時候我們對某些事物成癮，很容易看到與之對應的真實需求。另外一些時候，由於壓抑了讓我們感到焦慮的真實需求，所以透過表面的成癮事物往往很難看到背後的真實需求。
常見成癮背後的真實需求
正如前文所講，喜歡攝入高熱量食物的人，背後的真實需求是愛和關係。他們渴望得到別人的愛和理解，渴望有一段涵容的親密關係。可是現實中似乎並不容易找到這樣的人，這讓他們的需求受到挫敗。心理補償機制為了維持心理平衡，就會變形為攝入高熱量食物。一些小孩容易遊戲成癮，背後的真實需求是“全能感”。小孩在學習、生活中受到挫敗之後，內心失去了全能感。透過遊戲他們獲得了這種全能感，所以才會成癮。如果小孩能夠在現實中找回自信，或者能夠正面面對學習的挫敗感，就能夠擺脫遊戲成癮。