03一月份屬什麼
進入寒冬，北方大多城市開始集中供暖。和南方室內室外幾乎一樣的溼冷天氣不同，北方集中供暖之後，室內溫度可達18℃-28℃左右，如同春天一般。
但與溫暖潮溼的春天不同的是，北方冬天溼度低，氣候會異常乾燥。天氣乾燥，不僅面板容易乾裂起屑，被子也容易產生靜電。所以北方選被子不能像春夏一般，看厚薄或排溼效能好壞就行。相反，北方購買被子要考慮被子的吸溼、保溼效能，讓被窩保證一定溼度，給肌膚保溼的同時，也能減少靜電問題的發生。
縱觀所有被子，以下三種最為適合北方冬天使用：
01-
蠶絲被——調溫調溼的被子
蠶絲為多孔性的動物蛋白結構，纖維質地輕盈、親膚性好、透氣無靜電，且具有非常好的吸溼放溼性，纖維中的保溼因子在乾燥環境中能夠顯著地幫助肌膚自動調節水分，有效防止暖氣房中面板乾燥問題。
此外蠶絲纖維含有纖維中最高的“絲容積空隙”，這些空隙具有雙向調溫的功能，在低溫時可以降低溫度散發的速度，起到保溫作用，暖氣溫度過高時能及時排出多餘熱量，令被窩溫度基本保持著與人體相近的溫度，所以就算供暖溫度不穩定，也可以安然過冬。
如果供暖比較足，室內溫度達25℃以上，蠶絲被建議蓋3斤左右，如果室內溫度為18℃左右，建議蓋5斤左右。也可以買子母被，還未供暖時，兩床一起蓋就可以滿足保暖需求。
02-
棉被——親膚保溼的被子
天然棉纖維為中空結構，柔軟親膚無異味，且無靜電，具有相當好的吸溼性。它可以透過吸收空氣中的一些水分、人體排出的水分，將其鎖在被中，使被窩溼度保持在
人體
比較舒適範圍。
而且因為暖氣環境下，室內比較乾燥，睡醒第二天將被子平攤，就可以讓被內水分順利排出，所以無需擔心被子吸溼後板結等問題。
如果供暖比較足，室內溫度達25℃以上，棉被建議蓋5斤左右，如果室內溫度為18℃左右，建議蓋7斤左右。
03-
羊毛被——恆溫鎖溼的被子
羊毛纖維高度捲曲，不僅保暖效果比棉花好，吸溼效能也優於棉花，可以吸收自身重量30%以上的水分，因此可以起到調節被窩睡眠環境水分的作用，避免面板乾燥幹癢及靜電問題的發生，影響睡眠質量。
而因為羊與人一樣同屬哺乳動物，體溫與人體接近，所以羊毛纖維有著天然的親膚性，能讓被窩保持貼近於人體舒睡溫度的32。7℃，持久恆溫，更有助於深度睡眠。
此外，因羊毛吸溼性好，所以被子不會產生靜電，灰塵汙垢不易粘附，不易滋生繁殖，對面板嬌嫩、容易乾燥過敏的小孩、老人非常友好。
如果供暖比較足，室內溫度達25℃以上，羊毛被建議蓋3斤左右，如果室內溫度為18℃左右，建議蓋4斤左右。
除了以上三種被子，市面常見的被子還有羽絨被和化纖被兩種，但小遠不太建議使用。
羽絨被保暖效果非常好，如果北方有暖氣的地方使用，填充量少（1斤左右）過於輕盈，沒有包裹感，睡覺不安，就不利於人進入深度睡眠。而化纖吸溼效能差，若空氣乾燥，纖維所含水分會更少，就極易產生靜電。
棉花、羊毛、蠶絲等被子吸溼效能是化纖的幾十倍，可以透過吸收空氣中的水分讓纖維保持一定溼度，就不易產生靜電，也可以保護肌膚，避免肌膚過於乾燥哦！
