母乳最少喂幾個月
有個寶媽覺得特別疑惑，問大家，不都是說只要每天讓寶寶吸吮就會刺激奶水分泌，會越來越多嗎？怎麼自己每天也都喂寶寶，奶水卻越來越少？是自己體質問題嗎？湯湯水水喝的也不少啊。
實際上，奶水不足這個問題真的是一百個寶媽可能有一百個原因，而且盡不相同，自己以為都做到位了，但實際上，方方面面的小細節可能就造成了奶水不足。
這裡說一個非常容易被人忽視的原因。
之前寫過一篇文章，有提到說寶寶6個月之內純母乳是不需要喂水的，有的寶媽提出疑問說，寶寶需要喂水。
水，的確是寶寶不可或缺的營養素，但是純母乳內80%是水，是完全能夠滿足寶寶對水的要求的。
很多媽媽會覺得孩子看起來口渴啊，再說喝點水也不妨礙什麼，隨著尿液不就排出來了嗎？但是，頭幾個月內的寶寶，胃口是相當的小，大人看著一點點水，在寶寶那裡就已經不少了，水衝進去了，奶水就沒地去了，每次吸吮一會，寶寶就覺得胃口已經滿了，自然不再吸吮，而反饋給媽媽身體訊號是寶寶只需要這一點奶水，不需要分泌太多。慢慢的，奶水就越來越少了。
所謂純母乳餵養，實際上就是在寶寶4-6個月之內，除了母乳之外，其他任何食物，包括水，都不必吃喝的，寶寶喝夠了母乳，不僅可以補充孩子的水分，也保護孩子的身心健康，因為奶水對寶寶來說是最富有營養，具有抗生的食物。
夏季，寶寶可能會出很多汗，可以在給寶寶多喂一些奶，解決他可能缺水的問題。
檢查寶寶是不是缺水，可以觀察寶寶的尿液，如果尿液偏黃，說明水的攝入量少了，給寶寶再多喂點奶。
當然，如果寶寶生病了，看寶寶嘴唇乾裂，發紅，上火嚴重時，醫生說需要補充水，葡萄糖，維生素等情況時，可以謹遵醫囑。
母乳是寶寶最好的食物，世界衛生部組織建議，至少要給寶寶6個月的純母乳餵養，6個月到2歲之間，在繼續母乳餵養的同時，補充其他的食物。
而我國近20年來，母乳餵養率一直在下降，全國0-6個月的寶寶純母乳餵養率從67%下降到28%，城市裡，這一資料還更低，不足16%。很多人忙於工作，或者對母乳餵養缺乏必要的常識瞭解。
很多研究表明，即便是營養不良的母親，其母乳也能夠滿足寶寶的需求，所以，能母乳的媽媽們儘量母乳餵養寶寶吧。
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