經常喝酒檢查身體查什麼
肝臟,與膽相連,分泌膽汁,經膽管流向膽囊,並儲存此處。
肝臟是身體內以代謝功能為主的器官,參與各種營養素的分解、合成,同時還有解毒作用。
正常的肝臟質地柔軟,位於右下肋部位,是人體重要的“化學加工廠”。
肝臟是人體唯一沒有末梢神經的器官,也就是說,當肝臟受損時,身體可能沒有任何徵兆,只要肝臟有1/3是健康的,就能完成正常的工作。
當身體出現不適症狀時,在臨床上,大約80%的肝病患者已發展到中晚期,大多數人已錯過手術治療的機會。
40歲的李先生因吐血被送往醫生搶救,經過一系列檢查,確診為肝癌,且已發展到晚期。
主要是因為他“嗜酒如命”,自從十年前離婚後,從來沒有斷過酒,而今,因酒精攝入過量,導致肝臟功能嚴重受損。
長期大量飲酒,會導致酒精代謝出現障礙,促使中間產物乙醛含量升高,而乙醛有很強的毒性,會使肝細胞受損,久而久之,就會引發酒精性肝炎。
酒精攝入過多引起的肝病,主要就是戒酒,但李先生已有酒癮,很難戒掉。
經常喝酒的人,身體出現4種表現,最好去檢查一下肝功!
1,
腋下臭
有一種“臭”與遺傳有關,叫做狐臭。
排除狐臭外,若一個人身體的體味突然加重,尤其腋下的臭味較重,可能是肝臟出了問題。
肝臟受損後,體內毒素不能及時排出,會透過其它途徑排出,而出汗就是一種方式,腋下較容易出汗。
體內毒素長時間堆積,容易形成一股臭味,甚至衣服上會有黃色的汗斑。
2,出現肝掌
肝掌,是在手掌的大拇指和小拇指根部的大小魚際處,面板出現片狀充血或紅色斑點、斑塊,手指按壓後會變蒼白色。
一旦出現肝掌,應警惕,臨床常多出現於肝硬化、慢性乙肝患者身上。
3,出現蜘蛛痣
蜘蛛痣,是面板上出現一個小紅點,微微高出面板,從紅點向外,有細小的毛細血管,形狀像蜘蛛形狀。
一旦出現蜘蛛痣,勸你儘早去醫院,一般情況下,患有肝硬化、急性肝炎的肝病患者會出現這種症狀。
4,黃疸症狀
當肝細胞發炎或其他異常,會阻礙膽紅素分泌膽汁,導致血液中膽紅素水平升高,會引起
皮膚髮黃、鞏膜發黃
,同時也會使
尿液呈深黃色
,猶如茶色,這種表現是比較典型的黃疸症狀。
出現以上表現,最好去查一下肝功:
丙氨酸氨基轉移酶/谷丙轉氨酶(ALT):正常參考值 0-40IU/L
天門冬氨酸氨基轉移酶/穀草轉氨酶(AST):正常參考值 0-40IU/L
總蛋白(TP):正常參考值 60-85g/L
白蛋白(ALB):正常參考值 35-55g/L
球蛋白(GLB):正常參考值 20-30g/L
白/球蛋白比值(A/G):正常參考值 1。5-2。5:1
總膽紅素(TBIL):正常參考值 3。42-20。5μmol/L
直接膽紅素(DBIL):正常參考值 0-6。84μmol/L
日常生活中,保護好肝臟,做好以下幾件事:
一:戒酒,多喝茶
喝酒很傷肝。
現代人們在社交上,已經離不開酒,有酒好談事,但為了健康能少喝最好,不喝酒更好。
養好肝,平時多喝些茶,可促進毒素排出,還能提高肝臟功能。
如,蒲公英根、玫瑰花、枸杞子、菊花等。
二:謹慎用藥
是藥三分毒,而藥物進入體內主要經肝臟分解、去毒後,隨膽汁或尿液排出體外。
臨床上,有一些藥物,包括西藥和中藥,服用後會引起肝臟不同程度的損害,誘發藥物性肝炎。
記住,用藥一定要在醫生指導下進行,並根據自身病情,定期複查肝功能。
三:飲食合理,忌暴飲暴食
飲食上,營養攝入不均衡,經常暴飲暴食,會增加肝臟、胃腸道的消化負擔。
養好肝,記住,吃飯要
定時定量
,
保持清淡
。食用油每人每天攝入不超過30克,避免加重肝臟負擔。
蛋白質
,是肝臟的最愛,日常多補充些優質蛋白,如雞蛋、牛奶、魚、雞肉、豆腐等,以利於修復肝細胞,促進其再生。正常人每天攝取優質蛋白應高於90克。
維生素
,是肝臟的營養素,其中維生素A能保護肝臟,維生素B可加速物質代謝,修復肝功能,防止肝脂肪變性,預防脂肪肝。
四:堅持運動
《黃帝內經》中記載“久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。”
每天進行中等強度的體力活動30分鐘,如慢跑、體操、散步等,可以使肝臟有足夠的氧和營養物質供應,還能加速新陳代謝,促使廢物或有毒物質排出體外。
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