比降的意思是什麼
央廣網北京5月23日訊息 5月22日，2021年（第四屆）黃河石林山地馬拉松百公里越野賽暨鄉村振興健康跑活動受突變極端天氣影響，局地出現冰雹、凍雨、大風災害性天氣，氣溫驟降，百公里越野賽參賽人員出現身體不適、失溫等情況，21人被找到時已無生命體徵。
近年來，國內馬拉松賽事及相關路跑賽事數量持續保持高速增長。不過業內專家表示，發生事故的百公里山地越野賽和側重全民健身的城市馬拉松比賽有很多不同，不能一概而論。
（圖片來源：黃河石林山地馬拉松百公里越野賽組委會）
參賽選手：起跑時已起風
羅靜是參加本屆黃河石林山地馬拉松百公里越野賽的172名選手之一，她在接受中國之聲《決勝時刻》主持人採訪時說，22日上午9點鳴槍起跑時，風力已經較大，“很多人的帽子已經被吹飛。”到了下午1點左右，風力已經大到無法前進，“最大時有9級左右，很多選手都有要被吹倒的感覺。”
甘肅省氣象局在5月21日的重要天氣提示中提到，“21日-22日甘肅省有一次大風沙塵、降溫降水天氣過程……5月已進入強對流天氣多發時段，注意防範短時強降水、冰雹、雷電、陣性大風等不利影響。”23日，記者多次致電景泰縣氣象局，電話均未接通。景泰縣氣象局工作人員此前在接受中新網採訪時曾表示，氣象局給組委會發送了比賽場地的氣象資訊專報。氣象專報中提供了最低氣溫、最高氣溫、風級風向等資訊。
羅靜透露，自己在比賽前一天搜尋到了關於大風降溫的天氣預報，“有預報說氣溫要比前一天降一半”，自己因此準備了兩件薄外套和救生毯。不過很多選手根據往屆經驗，仍然是短褲、短袖著裝。羅靜告訴記者，自己還聽到有當地人說，甘肅景泰是內陸地區，很少下雨，即使下雨也不會很大，“不過大家還是低估了山地天氣的突發性。”
什麼是“失溫”？
自2018年創辦以來，黃河石林山地馬拉松百公里越野賽已連續舉辦四屆。在賽事組委會發布的參賽條件上有明確規定：越野賽比賽者須年滿18週歲，百公里組年齡小於60週歲，百公里組選手需向組委會提交最近一年內50公里及以上同等級別賽事的完賽成績證書。多位參賽選手表示，賽事規模在國內不算大，但賽道海拔整體在2000米左右，很大一部分賽道處於無人區，20小時的關門時間也是較高的報名門檻，因此來參賽的選手中不少都是國內精英越野跑者。
根據線路圖顯示，此次發生意外的賽道在24公里處的第二打卡點到32。5公里處的第三打卡點之間，兩個打卡點間相隔8公里，全部是爬坡路段，海拔上升900多米。多位資深越野選手表示，原本此段賽道的難度就很大，遇到了大風、降雨的惡劣天氣，地形陡峭，岩石溼滑，在體能嚴重下降的情況下，選手們陸續選擇退賽。即便選擇退賽，也只能小步挪向山下，難度極大。而精英跑者由於跑得更深入，陷入進退兩難的境地。
這次多位選手遇難的原因之一是“失溫”。究竟什麼情況下選手會出現“失溫”？醫師跑者劉陽表示，大風雨雪天氣，氣溫驟降，體表溫度會迅速下降，溫度過低時，身體中的生物酶會失效，導致人體的化學反應難以進行，進而抑制人體機能，神志會反應遲鈍，如果沒有隊友在身邊，判斷會出現誤差，容易出現傷病，如果不能及時補充能量，狀態會持續惡化，嚴重者會導致死亡。
（圖片來源：CFP）
“衝鋒衣”只被列入了建議裝備 而不是強制裝備
資深越野跑者阿堇曾在多場百公里級越野賽中完賽，他告訴記者，山地越野氣候變化莫測，他自己也曾兩度遭遇“失溫”險情。阿堇說：“在參加‘八百流沙’極限賽時，我對到下一個休息點的距離作了錯誤評判。埡口風力很大，失溫時首先會感覺氣溫很冷，因為體能被低溫帶走後，會不由自主地想停下來。隨著熱量散發得越來越厲害，能感覺到嘴唇在不停哆嗦，然後嘴唇發紫，一直到手腳冰冷，其實這是一種很危險的訊號。當時的情況是我朋友帶著我，他告訴我，你千萬不要停下來。因為埡口有一個岩石遮擋物，再加上攜帶了保溫毯和睡袋，如果沒有這些強裝（強制裝備），我也很難熬過失溫。”
阿堇介紹，選手一般會穿一件速乾衣作為內膽，然後外面再套一件衝鋒衣鎖住熱量。比賽中會有強制裝備的清單，比如衝鋒衣、照明頭燈以及越野揹包，還有一些能量補給。
此次黃河石林山地馬拉松百公里越野賽只是將衝鋒衣作為了建議裝備，而不是強制裝備。很多跑在前面的精英跑者追求更快的速度，因此常會把一些負重放在下一個休息點，按照常規速度，可以在天黑前抵達第四打卡點（CP4）換裝、拿補給。不幸的是，意外發生在了第二打卡點（CP2）到第三打卡點（CP3）之間。
越野賽與城市馬拉松不能一概而論
業內人士表示，山地越野賽與城市馬拉松不同，城市馬拉松在醫療、志願者等保障條件方面都相對完善。而越野跑對選手個人、組委會、救援保障的要求更高。因為野外環境更復雜，更具挑戰性，但也更具危險性。
羅靜建議，選擇越野賽一定要量力而行，敬畏自然，敬畏生命，始終對自己的能力保持清醒的認知。畢竟只有安全到家，才是真正抵達終點。“希望大家可以把越野賽當作非常嚴肅的賽事活動來對待，每次都能考慮到最壞的狀況，首先把安全放在第一位，然後才是追求成績。因為跑步的人群越來越龐大，但選手的戶外經驗很有限，如果沒有戶外安全意識，風險會非常大。希望大家多增加戶外經驗，然後再去參加越野賽。”
監製：梁悅
記者：李行健 方亮 朱宏源 張聞
編輯：管月琦