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寧俠講三叉神經痛如何防護

作者:由 廣東美食家韻韻 發表于 收藏日期:2021-12-01

三叉神痛有板機點嗎

三叉神經痛,是近年來發病率是逐年上升,很多人初診時,主要是因為牙痛就醫,在治療的過程中才被發現是三叉神經痛,從而延誤了最佳的治療時間,那麼怎麼才能發現早期的三叉神經痛呢?除了及時治療意外,那麼日常生活中,三叉神經痛又該怎麼進行防護呢?下面由寧俠主任醫師對此進行詳細的介紹。

三叉神經痛是因為血管受壓所致,所以個人防護對於其發作程度和發作次數起到舉足輕重的作用,患者調理得當,可減輕症狀,不易復發,為此患者應做到以下幾點:

1、保持愉悅平和的心態,不要做那些可影響情緒的事情,比如高空彈跳、看恐怖電影,日常也別經常生氣、煩躁,可以透過適當的方式進行發洩。

2、養成良好的生活習慣,早睡早起,不熬夜,注意勞逸結合,別過度操勞,做好清潔衛生,房間需經常開窗透氣,適當的進行體育鍛煉,強身健體,提高免疫力。

3、注意頭與面部保暖,避免區域性受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗面。

寧俠講三叉神經痛如何防護

4、飲食要有規律,並保證足夠的營養,多吃新鮮的蔬菜和水果以及豆類,主要以清淡為主,因為三叉神經痛患者,多有咀嚼疼痛的情況,所以最好選擇一些比較軟,好嚼的食物,刺激油膩的食物儘量避免。

5、平時吃飯、說話、刷牙、洗臉動作要儘量柔和,以免誘發板機點而引起三叉神經痛。講究口腔和患側面頰部面板的清潔衛生。三叉神經痛發作時,患者為了減輕疼痛,常揉搓患側面頰部,易導致該處面板的破潰和感染,因此要保持該處面板的清潔衛生,防止感染的發生。

6、軟化血管、防治高血壓和和糖尿病:高血壓、糖尿病患者按時服用藥物控制血壓、血糖。血管軟化了,三叉神經痛就不易復發。