如何做出真正的毒液
學員提問：
關鍵詞：老公為了小三逼我離婚，我該怎麼辦？
盧老師您好！
我最近經常看您的直播，我老公出軌了，想求您幫幫我。
我們兩個是相親認識的，他的個人條件和工作都不如我，但當時我已經35歲了，家裡著急，我覺得他性格好，也是個老實人，條件也合適，就快速結婚了，說實話感情並不是很深。
婚後他對我挺好的，
我性格比較強勢，在家說一不二，他也能包容我，處處讓著我。
後來有了孩子，我就把所有的注意力都放到了孩子身上，工作也很忙，我倆溝通越來越少，沒想到他竟然出軌了！
第三者是那種看上去小家碧玉型的女人，長得不算漂亮，但是
乖巧溫順
的樣子。
我跟他攤牌，他卻反過來懟我：這麼多年，我在家有地位嗎？我做什麼事你都要指指點點，你做事卻從來不聽我的意見！你尊重過我嗎？我在你面前還算個男人嗎！這些年我對你不夠好嗎？我受夠了你這樣的女人！
我逼他和第三者斷，否則就離婚，以後再也別想見到孩子。沒想到，他卻說離就離，讓我想好了不要後悔。
我強勢慣了，放不下面子，軟不下來求他，一溝通就是吵架，
但我不想離婚，這麼多年我習慣了他的忍讓和包容，早就離不開他了，孩子也需要爸爸，盧老師，我現在應該怎麼辦？
我經常說，遭遇老公的背叛，是讓你的人生有重新開始的機會。
因為人性就是如此，不到萬不得已的時候，我們不會打破固有模式，走出舒適區。
你的
舒適區
是什麼？
就是
“不動情”
。
你進入婚姻不是為了感情，是為了應對年齡焦慮。
男人為什麼出軌？
因為你和他的互動，不會“動情”，而是“予取予求”，只想自己要什麼，從來不想過你老公想要的是什麼。
到了婚姻危機的時候，你依然在乎面子，而不是你們的感情。
如果你老公也是“不動情星人”，那你的確不需要改變。
但很可惜，你老公也許曾經是，但現在不是了。
他想要情緒價值，想要一個女人會對他“動情”。
什麼是“動情”？
就是理解你，肯定你，接納你，鼓勵你，激勵你。
就是為你提供情緒價值。
動情就是讓我覺得在你這裡感覺到“被充電”的感覺。
和你在一起，我可以更放鬆；和你在一起，我覺得自己更強大。
為什麼很多妻子都打不過外面的女人？總是有一種被外面的女人“降維打擊”的感覺。
其實輸就輸在“不動情”這3個字上。
而動情其實就是兩大技術。
一個是共情力
：你能不能讓男人感覺到你對他的理解，感覺到你是世界上最懂他的女人？
一個是表達力：
你能不能讓男人理解你的脆弱，對你憐香惜玉？
共情讓男人在感情上依賴你。
表達讓男人願意為你付出。
兩者疊加在一起，男人就離不開你了。
但是你恰恰在這方面是非常缺乏的。
第一你缺乏動力：你沒有那麼愛他。
第二你缺乏技巧：你就是情感絕緣體，尤其在男女關係的世界裡。
所以為什麼挽救感情那麼難，難辦的地方不是男人多難挽回，而是女人要提升自己的短板。
對很多妻子來說，能學會“情感對話”，自然就能收服男人的心。
但前提是，她要開啟自己的心。
一個女人為什麼要把自己的心封閉起來？
這往往是有故事的。
比如很多女人從小就沒有被善待過，從小就缺乏一個模板讓她表達情感。
她幾乎很少體會過被愛，你讓她如何柔軟？
在她的原生家庭裡，可能只有強硬，只有完美才能避免被父母傷害，被人嫌棄，那對她來說，去進入到情感的世界裡，就意味著極端的危險，
時間久了，她就失去了“情感的觸角”，和自己的感情世界完全隔絕了。
這樣的女人，長大後，進入婚姻，很容易成為
“孩子奴”
，孩子的誕生其實對她來說就是一種療愈，她只能在孩子面前袒露情感，因為孩子對她沒有威脅，對她的所有情感都是接受的，但是對伴侶來說，她內心其實是沒有安全感的。
這樣就會讓這個家庭越來越失衡，男人感覺到妻子的注意力不在自己身上，越發的失落，再加上他本人的情商也不高，不知道如何開啟女人心，於是外面的誘惑就格外難以抵擋。
一場經典的狗血劇情就此上演了。
我說這麼多，不是給男人出軌洗白，而是想讓所有女人明白，
你的婚姻走到今天不是偶然，本質上，你不進入情感世界，卻想要婚姻的幸福，是不現實的。
你應該怎麼做呢？
第一，看清事實，自我接納
你要看清男人的真實狀態，他出軌了，並且逼你離婚，很難說他還愛不愛你。
如果他沒有離婚的下一步動作，就當自己是單身，填補你依賴他寬容和忍讓你薄弱點，
讓你的情緒不再受他影響，不再被恐懼支配，擁有婚姻的主動權。
第二，擁有框架，使用情緒價值
當你獨立起來，擁有框架和邊界感，一定會讓他感受到失去感，他會意識到你變得不那麼好掌控了，
伴隨你自尊的迴歸，一定是男人自尊的回落。
如果你想擁有情緒價值，你就要從那個女人身上學習，為什麼她能拿捏住這個男人，而我不行？但一定不能跪舔，
而是從內心共情男人，多去思考他是什麼想法。
你還要做到，說話有底氣，做事有決心，行動要靠譜，不能光說狠話，做的時候就慫。
第三，重建關係，如果他合格的話
從出軌開始，你們或許會撕扯幾年，各種狗血的劇情輪番上演。
如果你在仔細的考量和斟酌之後，覺得這個男人可以開始重建關係，就一定要建立起你的篩選性，
看清他好的是什麼，壞的是什麼，有針對性的做選擇。
在這個過程中，你一定會反覆，覺得懊惱、憤怒，沒關係，你要接納任何情況下的自己。
所以如果你不想被外面的女人碾壓，不想活在痛苦的輪迴，
你最好跟著我學習如何“走入情感世界”，學會懂得別人的內心，以及開啟自己的內心，把自己的觸角深入到男人的世界裡，
這個過程雖然不那麼容易，但只要你開始了，命運就逆轉了。
好了，今天的分析就到這裡，我在文章裡給的是
方向性的指導
，每個的情況都不同，每個家庭的情況也都不同
，具體哪句話該怎麼說，用什麼樣的語氣和態度，都是決定成敗的關鍵，都需要老師1對1的給你制定方案。
如果你遭遇婚外情自己不知道該怎麼辦，可以向我求助，把你的問題私信發給我，我會給你分析+評估，幫你找到突破口！