鞬鞘炎是怎麼引起的
遊戲、抖音、快手、網購、刷小影片……時下，智慧手機讓人們的日常生活變得豐富多彩，大家幾乎都離不開手機了。隨著玩手機的“低頭族”人群日趨龐大，與低頭習慣相關的疾病發病率也隨之增加，腱鞘炎就是其中一種。
據西安市中醫醫院創傷關節科一病區主治醫師賀麟桀介紹，腱鞘炎主要發病人群是長期敲擊鍵盤的上班族、手機控、常年大量做家務的人群、手工勞動者。有先天性肌腱異常、類風溼性關節炎、糖尿病、平素體質虛弱等人群，更易發病。由於智慧手機的過度使用，腱鞘炎患病率逐年上升，且有年輕化的趨勢。
腱鞘炎早期症狀表現為：經常使用手機的患者，手指出現疼痛的情況，臨床上多指成人指屈肌腱腱鞘炎。那麼我們該如何早期發現呢？成人指屈肌腱腱鞘炎起病緩慢，最初晨起時患指發僵、疼痛，屈伸困難，活動後可消失。逐漸出現屈伸患指時有扳機樣感覺，伴有彈響及輕度疼痛，甚至手指絞鎖在屈曲位不能伸直，或在伸直位不能屈曲。出現上述症狀的患者應儘早就醫，尋求醫生幫助早期診斷。
目前，腱鞘炎好的治療方法有：針對症狀較輕，手指屈伸活動不受限的患者，可採取制動休息，區域性手指屈伸功能鍛鍊等治療。針對疼痛較重的患者可採取區域性按摩理筋，配合口服活血化瘀、消炎止痛藥物治療；也可外用中藥如海桐皮湯等燻洗治療；當然也可以自行貼膏藥緩解疼痛。針對症狀更重的患者，如扳機指已經形成，屈伸功能嚴重受限，可採取小針刀微創手術等治療。
對於長期使用手機工作的朋友，醫生建議，做到勞逸結合，一般持續工作時間不宜超過30分鐘，同時注意休息及保暖，休息時可適當做手指屈伸功能鍛鍊，促進區域性血液迴圈。如果出現持續疼痛症狀時還是要儘早的積極就醫，做到早預防、早發現、早治療。
西安報業全媒體記者 王超