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長時間的偏頭痛嚴重困擾著我們,試試這兩個穴位,幫您消除頭痛

作者:由 身邊康復師 發表于 成語日期:2022-05-18

艾灸能治偏頭痛嗎

偏頭痛是一種很常見的頭痛型別,女性病人要多於男性病人,頭痛時多為偏側頭痛,每次發作時可持續4~72個小時,嚴重者可伴有噁心嘔吐等情況,一般在安靜環境下休息一段時間就能得到明顯的改善。

長時間的偏頭痛嚴重困擾著我們,試試這兩個穴位,幫您消除頭痛

偏頭痛偶爾發生一次對我們的影響並不大,可是如果經常發作就會耽誤我們正常的休息和工作,長時間的偏頭痛會嚴重困擾著我們,有可能使我們的脾氣變得暴躁易怒,對我們的心理也產生不良的影響。所以我們需要及時採取相應的措施來治療我們的偏頭痛,今天就和大家分享我們身體的兩個穴位,堅持按揉這兩個穴位,就能幫助我們治療偏頭痛,消除偏頭痛帶來的不良影響。

長時間的偏頭痛嚴重困擾著我們,試試這兩個穴位,幫您消除頭痛

第一個穴位,角孫穴,位於我們頭部,折耳廓向前,耳尖直上入髮際處,刺激角孫穴能夠散風止痛,對於治療偏頭痛有很好的效果,在出現偏頭痛時,我們可以用手指按壓角孫穴,就能幫助我們緩解疼痛。經常偏頭痛的人,也可以在平時艾灸該穴位,每次艾灸5~10分鐘,就能夠幫助我們減少偏頭痛的發生頻率,減輕偏頭痛的症狀。

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第二個穴位,率谷穴,位於耳尖直上入髮際1。5寸處,是足少陽膽經上的穴位,我們可以透過按揉該穴位來治療偏頭痛、眩暈等,兒童驚風也可以透過刺激該穴位得到緩解。

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這兩個穴位的位置很相近,按揉的手法也相同,兩穴相互配合使用,效果更佳。除了我們發生偏頭痛時的治療之外,我們平時要多注意休息,保持一個愉快放鬆的心情,這樣就能減少偏頭痛的發作,加上平時穴位的保健按摩,雙管齊下,讓您不再發生偏頭痛。