首頁 > 成語

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

作者:由 河豚真相官 發表于 成語日期:2022-12-03

腎上腺素激素偏高是什麼意思

糖尿病是一種以高血糖為主要特徵的代謝性疾病。世界衛生組織(WHO)釋出的

糖尿病型別分為4種:

即1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病、其他型別糖尿病

糖尿病還會帶來各種併發症。

近年來,本在成年人中發生的2型糖尿病卻在80後、90後甚至00後中呈明顯上升趨勢。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

糖尿病的大幅增長和年輕化趨勢讓我們不禁疑惑:糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人呢?為啥老一輩的人生活條件沒這麼好,糖尿病反而少呢?

“因為老一輩的人生活節奏沒這麼快,很多人日出而作,日落而息,生活有規律,運動量不小,而食物也沒現在這麼豐富,很難營養過剩,不容易誘發糖尿病。所以,糖尿病又被民間戲稱為‘富貴病’,意思是因為富裕了,

吃得好,運動少,

反而容易得病。”

此外,再看80後和90後,由於生活節奏快,物質條件豐富,有很多“理由”可以讓自己長期處於不健康的生活方式中:

比如明明可以早點睡覺,非要熬夜;

管不住嘴,總是胡吃海喝,喜歡把飲料當成水喝,洋快餐、零食當主食;

懶得運動,再加上抽菸、酗酒,糖尿病就悄悄靠近了。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

而精神長期緊張也成為年輕人患糖尿病的原因之一。

年輕人工作壓力大、情緒激動或其他各種應激狀態,都會引起升高血糖的激素,如生長激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質激素等的大量分泌。承受精神應激較多的城市居民糖尿病患病率高於農村居民,腦力勞動者患病率高於體力勞動者。

糖尿病年輕化的原因何

中國疾控中心營養與健康所的資料顯示,我國人均每日新增糖(主要為蔗糖)攝入量約30克,食用油攝入量為42。1克,

均高於世界衛生組織和《中國居民膳食指南》推薦攝入量。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

不良的生活方式讓很多年輕人血糖偏高,早早出現糖尿病前期的症狀。

尤其是

2型糖尿病年輕化趨勢非常明顯

,這些人群有

4個特點

:一是家裡有直系親屬患有糖尿病,有

遺傳

傾向;二是

體型肥胖

,學習和工作壓力大,運動少,飲食和生活方式不健康;三是

出生時體重超重

;四是

母親在妊娠期患有妊娠糖尿病

。這些都是導致低齡化糖尿病發病率高的原因。

知曉率低、就診率低、治療率低也是年輕“糖人”逐漸增多的原因之一。

全國流行病學資料顯示,目前我國糖尿病患者的知曉率在30%左右,診斷出患有糖尿病之後,患者的治療率僅為26%左右,而採取降糖治療的糖尿病患者中控制率能達標的也僅為40%左右。因此,加強糖尿病患者的管理還有很大的空間。

多項併發症風險飆升

糖尿病目前尚不能根治,需要終身治療,由此將給患者及其家庭帶來巨大的經濟負擔和精神壓力,並嚴重影響患者的生活質量。一旦控制不良,極易患上各種併發症。

●死亡率和心血管疾病

研究發現,年輕發病的2型糖尿病患者的全因死亡率、心血管疾病死亡率增加。

在預期壽命方面,年輕發病的影響遠大於晚發病。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

與未患2型糖尿病的人相比,在20至40歲之間發病的男性和女性2型糖尿病的預期壽命分別減少了14和16年。年輕發病的2型糖尿病患者的生命損失似乎比1型糖尿病患者更大(1型糖尿病的預期壽命比普通人減少約12年)。

●微血管併發症

年輕發病的2型糖尿病的微血管併發症發病率高於1型糖尿病,包括糖尿病腎病、視網膜病變和周圍神經病變的發病率都更高。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

●腎病

與1型糖尿病相比,年輕發病的2型糖尿病患者微量蛋白尿的患病率較高,進展到大量蛋白尿的比率也很高。

加拿大研究發現,青少年2型糖尿病患者的腎功能衰竭最早可在2型糖尿病診斷後15年出現,與1型糖尿病患者相比,年輕發病的2型糖尿病患者的生存率更低。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

另外,相較於1型糖尿病,2型糖尿病的長期腎臟存活率更低,2型糖尿病組在15年和20年時的腎存活率分別下降到92。0%和55。0%。相比之下,1型糖尿病組仍為100%。

英國糖尿病眼底篩查登記專案顯示,年輕發病的2型糖尿病和1型糖尿病患者的視網膜病變總體負擔相似,但在考慮疾病持續時間這一因素後,

●視網膜病變

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

澳大利亞一項針對354名15~30歲的2型糖尿病患者的研究顯示,與疾病持續時間相匹配的40~50歲患者組相比,

年輕發病的2型糖尿病患者更容易發生視網膜病變。

在研究中,年齡調整後,

●神經病變

,兩者的心臟自主神經病變患病率相似。由於代謝功能迅速惡化,年輕發病的2型糖尿病更像一種侵襲性疾病,疾病的進展常常導致在早期發生微血管和大血管併發症,並伴有相關的過早死亡。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

糖尿病是可防可控的,

年輕患者神經病變評分更嚴重。

大家都應主動了解有關糖尿病的基本知識和預防方法,尤其是高危人群還應該接受相關的健康教育,從源頭上杜絕糖尿病的發生。糖尿病患者終生都要有良好的自我規範意識,堅持健康的生活方式。

大家可以

看一下我們有

關於糖尿病文章的科普~

每3個成年人就有1個糖尿病前期,會是我嗎??

我國平均每10人中就有1個糖尿病患者,遠離糖尿病,你必須知道這些!

不能吃水果?四個最愛忽悠糖尿病人的謠言!

年輕發病的2型糖尿病患者周圍神經病變的患病率幾乎是1型糖尿病的兩倍

糖尿病發病危險可隨著體重的增長而增加。所以,平時飲食要保證碳水化合物、蛋白質、脂肪的合理搭配,多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果,少吃油炸、方便食品,控制鹽和糖的攝入。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

管理好自己是預防糖尿病的關鍵

一是多學點。

運動能抑制餐後血糖值升高,還可以減少糖代謝時胰島素的消耗量。所以,每天要保證一定的運動量。運動方式因人而異,簡單、方便、能堅持的運動就是最好的運動。每個星期堅持2~3天,每天堅持40~50分鐘的運動時間,只要身體微微出汗,就達到運動的效果了。

「健康科普」糖尿病為什麼會盯上小孩、年輕人?

最後,希望大家都能夠健健康康!身體不適時也要記得及時就醫,謹遵醫囑~

如果還有什麼健康疑問可以

二是少吃點。

,也可以

三是輕鬆點。有研究表明,工作負荷和壓力過大的人,發生2型糖尿病的風險比正常人高很多。因此保持開朗、豁達、樂觀的生活態度,避免過度緊張、勞累,也是預防糖尿病的重中之重。

,有專業的健康老師為你解答哦~

【圖片和部分文字內容來源於網路

如有侵權請告知刪除】