以盡吾齒適合青蛙嗎
眼看2020年接近尾聲，心中不禁多了幾分失落，望著前方的目標只能嘆息。
但我相信，我們都是努力奔跑的人，明知前路荊棘，依舊風雨無阻，只是沒有達到理想的終點而已。
出現這樣的落差，不能說我們不夠努力，而是在自我精進的路上，努力的方式有誤。 今天我想談談怎樣才能避開成長的陷阱，用正確有效的方法提升自己，為自己美好未來，踏出漂亮的每一步。
一：清晰的目標是精進的前提
我相信每年，每季度，每月，甚至每天，我們都給自己定目標，在制定目標的時候，有兩點是需要我們特別注意的。 首先，目標是否具有一致性，不能本月的目標是寫十篇軟文，下個月的目標是業績提升多少倍？再下個月的目標是閱讀5本書，這樣的目標就非常的凌亂，且只是物化的目標而已，沒有連貫性導向性。
正確的目標應該是透過五本專業書的閱讀，寫出十篇營銷文案，爭取下一個月業績提升兩倍。有因才有果，目標清晰且順序無誤，行動才能在目標的指引下踏出和諧的節奏。
其次，目標具有可行性，有些人總是喜歡向高手看齊，別人一個月閱讀十本書，給自己設定的目標是每月讀完20本書，好像這樣也就會成為高手，其實不然，高手那一套學習方法並不每個人都適用。
正確的方法應該是每週讀一本書，或者兩週讀完一本書，透過書籍里正確的理念，指導實踐。 設定與自己能力相匹配的目標，這樣有利於執行，而不是制定高目標，卻又達不到。那麼目標就失去了原有的色彩，連續幾次目標沒有達到之後，自己就失去了的動力，所以制定和自己能力相匹配的目標，這一點至關重要。
俗話說：鞋要合腳，衣要合身，目標也要適合自己，踮踮腳能夠著就剛剛好。所以目標沒實現不是你不夠努力，或許一開始就錯了呢。
二：在拉伸區成長是進階之路
在上一段我提到了目標，要踮踮腳就能夠著是什麼意思呢？這個踮踮腳就是在舒適區拉伸的過程，舒適區拉伸，就是指從舒適區跳出去一點點，不要太多，自己稍微用點力就能達到，但又絕對不是困難區的位置。 也可以說這個區域會使人感到既不會太吃力，但又需要我們付出思考後的行動，請注意，我們不要做悶頭幹活的愣頭青，做任何事之前都需要過腦子，三思而後行。
我們要在這個區域不斷的擴張，一點點向外延伸。數日或數月之後，你就會發現自己距離當初遙不可及的困難區越來越近。 最主要的是，在這個過程中並沒有太多的恐懼和痛苦，不是刺骨般疼痛，而是潤物細無聲的到達理想彼岸。
如果一開始，就在困難去爬滾，沒有超凡脫俗的毅力，大機率會遍體鱗傷，落魄退場。所以找準自己的位置，歡快有力地一步步前進，一定會收穫另一個優秀自己。
三：尋找觸動點 世上之事千千萬
學無涯而生有涯，在有限的生命裡能學到的知識也很有限。我們找到能夠點亮生命的蠟燭就可以，換句話說那些高檔的霓虹燈照不上我，再亮也沒有用。
比如說我們看一本書，讀一篇文章，誰也沒有辦法做到全懂，全記住，往往合上書腦袋一片空白。 所以只要書中有一句話，一個點能夠引起你的情感共鳴，他就會在你的心裡埋下一個巨大的漣漪，然後這句話或在這個點會引發你的情緒和思考，將這個點牢記於心，這本書就算沒白讀。
看萬卷書，行萬里路，立萬種人。時過境遷，也許在你心裡，留下的就那麼幾句話，幾片風景，或者就這麼幾個人。
四：每日三省吾身
時時刻刻反省自己，觀照自己的內心和行動，使自己能迅速地從錯誤的道路或岔路口拉回。 時時反省，覺察自己的行為，而不是被無形的力量拉著走，是我們能主宰自己命運的前提。
因為避難趨易是人類的天性，凡是能簡單做到的，我們都不會選擇難的。而在舒適區的結果如同溫水煮青蛙，當你想跳出來時，或許已經喪失跳躍的能力，時刻對自己保有渴望蛻變的信念，儘管改變的過程並不輕鬆，甚至還要經歷一些痛苦，但蛻變何嘗不是另一種新生呢？
每天有事情做不代表覺醒，每天都努力也不代表覺醒，真正的覺醒是一種發自內心的渴望，立足長遠，保持耐心，運用認知的力量與時間做朋友。
結語 ：
真正的成長不在於自己懂了多少道理，而在於自己到底真正的改變了多少。 人與人之間的根本差異是認知能力上的差異，因為認知影響選擇，而選擇改變命運，所以成長的本質就是讓大腦的認知變得更加清晰。
“人生不滿百，常懷千歲憂”，是一個人在一成不變的麻木生活中時刻保持清醒的前提，提升認知，天天反思，每天能確定而又有活力的活著，擁有清醒認知、清楚目標、清晰路徑、你的所得配得上你所有的付出，終有一日，你會體驗到驀然回首的驚喜。
