心理學什麼叫抑鬱症
關於抑鬱症這種疾病，相信很多網友都是有所瞭解的，這種疾病主要以情緒低落為主要特徵的一種疾病，對於現在來說非常常見同時也成為了流行性疾病，但是值得一提的是很多人對於抑鬱症這種疾病是有很大的誤解以及困惑的。
在很多年之前，抑鬱症被人所知是因為張國榮，當時很多人並不知道抑鬱症的存在，後來因為張國榮的知名度比較高，自殺後可以說轟動了我們國家，當時因為網路科技並不發達，並不是多數人都是有所瞭解的，只是玩網路的人知道一些，由此導致這種疾病所被少數人重視。
現如今網路的發展可以說非常的驚人，任何事情都能在網上查到，由此慢慢大家才去正視抑鬱症的存在，因為思想的傳統話，很多人老一輩的人還是認為抑鬱症並不是病，而是矯情或者是閒出來的，也就是大家所說的沒病裝病。
因為大眾對於疾病的汙名化，從而導致很多患上抑鬱症的人不敢去尋求幫助，最明顯的一點就是怕被周圍的人指指點點，再或者就是怕自己患上了不治之症，關於抑鬱症並不是所謂的矯情，這一點大家一定要明知，關於患有抑鬱症的人，現在全球大約有將近3。5億之多，這只是記錄在案的，在我們國家患有抑鬱症的人有9500萬，可想而知患有抑鬱症的人並不在少數。
抑鬱症屬於精神心理疾病的一種，這種疾病與我們日常情緒波動有很大的差異，最常見的就是，長期的處於情緒低落與悲傷之中，很難自己走出困境，打比方來說，日常的情緒的波動主要是短暫以及迅速的方式出現的，我們會因為某一件不好的事情感到不開心焦慮，但是慢慢的我們會隨著事情的發展變化所消失。
抑鬱症患者卻不是如此，患者會長期的處於不好的情緒當中，不好的情緒會讓我們的思維認知變得遲鈍，食慾也會出現很明顯的變化，甚至以至於影響到我們的正常生活，其實這種感覺只有患有抑鬱症的人，才能有所知曉，這種感覺讓患者非常的絕望，患者去訴說，得到的答覆並不是理解，而是輕視甚至是汙衊。
造成很多抑鬱症患者感覺沒有人理解自己，認為沒有人值得信任，大家不會愛自己的，很多抑鬱症患者會非常自卑，經常會把一些周圍於自己無關的事情的失敗歸結於自己身上，認為自己就是一個十惡不赦的罪人，相信很多人聽過這樣一段話就是：“人家不值得留戀”，尤其是抑鬱症患者的身邊人，這是因為抑鬱症患者，因為長期受到精神和軀體的折磨所導致說出這樣的話，患者備受煎熬，同時還要承受異樣的眼光。
抑鬱症患者自殺並不佔少數，而是大家不知道而已，只有明星大腕出現這樣的問題才會被關注，生活中我們沒有人敢保證沒有煩惱痛苦，但是如果不能及時的緩解疏導就很容易出現心理疾病，比較常見的就是抑鬱症了，抑鬱症的出現大多是因為成長生活中缺少關注以及關愛，一個人從小能夠得到適當的關愛以及關注，那麼就會很好地去懂愛以及傳播愛，但是得不到愛的人，看不到自己的優點，會感覺自己很無能，沒有優點，對自我認知不足，無法接納自己，充滿自信的人，是最不容易陷入抑鬱當中的，因為這類人的內心非常強大，知道自己的存在意義。
在抑鬱症患者中有多數患者會出現仇視家人的情況，患者將自己患病怪罪於家庭陰影之上，認為自己的父母帶給了自己不美好的童年，所以患上了抑鬱症，其實這也是患上抑鬱症的重要原因之一，很多家長意識不到自己的教育方式不對，最後造成孩子出現心理問題，甚至是心理疾病，所以說家庭的教育方式是非常重要的。
這篇文章就到此結束了，希望大家能夠重視起來，最後希望患有抑鬱症的你，早日康復，如果感覺文章對大家有所幫助，可以分享加點贊哦！