翻來翻去睡會影響胚胎著床嗎
每個人睡覺的姿勢都不一樣，有的喜歡側臥，有的喜歡仰躺都是自己的愛好，但是如果懷孕了，不恰當的睡覺姿勢有可能會傷害寶寶。懷孕期間睡覺時，下面的這3種”壞動作“可能會影響胎兒，稱職的寶爸要及時糾正了
江蘇的李小姐在懷孕兩個月後才知道自己有了寶寶，從這也能看出來她平時的性格就是大大咧咧的。她睡覺的時候特別隨心所欲，一覺醒來頭在床位，腳在床頭是常有的事。後來有一天一覺醒來發現自己見紅了。雖然沒有明確的證據證明這次見紅一定是睡姿導致的，但應該也脫不了干係。所以孕婦媽媽們睡覺時一定要注意一下自己的睡姿，以下幾種千萬不要有。
睡覺不要擠壓到肚子。
無論是懷孕初期還是後期胎兒已經穩定，睡覺最好不要擠到肚子。懷孕初期寶寶還沒有成型，幾乎感覺不到他的存在，但是錯誤的睡姿有可能影響胚胎的著床，很容易見紅。懷孕後期肚子慢慢變大，如果擠壓到寶寶很有可能改變寶寶的胎位，影響生產。媽媽們還是儘量選擇側臥，既不會壓到寶寶自己還可以緩解壓力。如果選擇仰臥也是可以的，但是後期寶寶逐漸變大之後還是側臥比較好。
睡覺不要擠壓到肚子。
無論是懷孕初期還是後期胎兒已經穩定，睡覺最好不要擠到肚子。懷孕初期寶寶還沒有成型，幾乎感覺不到他的存在，但是錯誤的睡姿有可能影響胚胎的著床，很容易見紅。懷孕後期肚子慢慢變大，如果擠壓到寶寶很有可能改變寶寶的胎位，影響生產。媽媽們還是儘量選擇側臥，既不會壓到寶寶自己還可以緩解壓力。如果選擇仰臥也是可以的，但是後期寶寶逐漸變大之後還是側臥比較好。
不要蒙著頭睡。
有的人喜歡蒙著頭睡，無論冬天還是夏天，因為覺得這樣很有安全感。但是懷孕期間千萬不要這樣，如果蒙著頭，很容易吸入過量的二氧化碳，血液裡的氧氣含量就降低了。媽媽可能感覺不到什麼，但是卻有可能引起胎兒的窒息。睡覺時，這種”壞動作“可能會影響胎兒，所以稱職的寶爸要及時糾正，要幫助媽媽們一定要把頭漏出來，讓孕婦在睡夢裡也吸入充足的氧氣，千萬不能再蒙著頭睡了。
睡前心情不要暴躁。
媽媽的心情是和寶寶相通的如果媽媽有很多心事，悶悶不樂的話寶寶是可以感受到的。如果媽媽心裡的事情特別多，在床上翻來覆去的想，會影響睡眠，如果一直睡不著會影響寶寶的健康。身體是自己的，不要因為身外之物生悶氣，這樣對身體不好。寶寶也能感受到媽媽的心情，你是希望寶寶每天都開心呢還希望寶寶感受到你的焦慮？相信所有媽媽都希望寶寶開心，快樂的成長，所以一定要開心。對此你們是怎麼看的？歡迎在下方評論區留言！（圖片宣告：圖片源於網路，如有冒犯請聯絡作者刪除）。