貪色不戀什麼意思
作為一個農村出生的娃兒，從小到大就一直飽受農村氛圍的薰陶。很多人會有一個誤解，都覺得農村嘛，大部分都是文盲，沒有讀過書的，沒有文化的，但是我想說的是，這真的是世人對農村的偏見和誤會。
其實農村也是一個傳統文化氛圍很濃厚的地方，每當人們遇到了什麼問題或者說是雙方在互相交流的時候，他們總會脫口而出一些老話，這些老話我們也稱之為是俗語。這些俗語來源於人們日常生活的經驗或者說是自己發現的規律，然後他們會用通俗易懂的語言給表達出來，形象生動，風趣幽默，耐人尋味。
今天我給大家介紹的是這樣一句俗語：
“三更莫貪色，半夜不戀食”，
這句話包含了古人的智慧，通俗易懂，那麼它到底是什麼意思呢？下面就讓我來為大家解釋解釋吧！
三更莫貪色
“三更”是一個漢語詞彙，意思是指半夜十一時至翌晨一時。因為古代其實也沒有時鐘之類的東西來計時，人們對於時間的概念往往是比較模糊的，沒有那麼精確，所以如果換算成我們現在的時間的話，大約是在晚上的十一點到次日的凌晨一點這段時間之間。
這句話很好理解，到了三更左右的時候就要好好睡覺，準備休息了，這個時間段內千萬不要再貪戀美色，貪戀自己想要的夫妻生活了。
其實道理我們大家都能懂，一般十一點之後，我們的身體就會處於修復期，這個時候也是新陳代謝的黃金時期，通俗點來說就是我們所謂的排毒。
日出而作，日落而息，這是我們生活的自然規律，是延續了幾千年的規律，沒有人能夠改變。晚上雖然我們自己休息，但是身體內的器官還沒有休息，尤其是大腦，肝肺等器官，都需要新陳代謝。
試著想一下，如果我們這個時候不休息、貪戀夫妻生活，或者說是加班工作，放縱自己，我們的身體很明顯是吃不消的，長此以往，我們的身體會慢慢垮掉，第二天也沒有精神，會導致身體虛弱。
所以，在三更天的時候不要放縱自己，學會剋制住自己，讓自己能夠有充足的休息時間，給自己的身體減壓減負。
半夜不戀食
這句話同樣很好理解，意思就是說到了半夜的時候，我們就不要再吃東西了。
我覺得這句話更加適用於我們現在生活的時代，無論是學生黨還是上班族，都有半夜點外賣，吃夜宵的習慣，但是我們要知道，這是一個極其不好的習慣。
因為當我們晚上休息的時候，其實需要的能量比較少，如果我們吃得太多反而會給自己的腸胃帶來負擔，對身體不好。
俗話說，身體是革命的本錢，但在這個快節奏的社會里能真正做到按時休息，嚴於律己，愛護自己身體的人確實不多。尤其年輕人生活中常會有飲食不規律、熬夜等壞習慣，這些都是不可取的。
其實我們也可以發現，當我們吃完東西之後，會感覺到自己的肚子很飽，有時候吃完之後直接睡不著，甚至是失眠。長此以往，這就形成了一個惡性迴圈。對於，那些天天嚷嚷著要減肥的人來說，晚上吃東西更是一個大忌。
所以，堅持科學一樣的膳食習慣，堅持一日三餐，不要讓自己養成一個壞的習慣，最後損害的還是自己的身體。
總結：
這些俗語來源於民間，質樸而又醇厚。俗語更像是教導我們的長輩，一邊是噓寒問暖，一邊是耳提面命，但是不管是嚴厲還是溫存，其出發點都是讓我們能夠少走彎路，能夠讓我們過的越來越好。
朋友們，你們對於“三更莫貪色，半夜不貪食”有什麼獨到的見解嗎？歡迎在評論區留言。，