胳膊紫了能洗澡嗎
洗澡是我們經常做的事，以前的生活條件不是很好，不能保證每天都洗澡，都是幾天才洗一次，而現在不同了，生活水平的提高，已經可以滿足人們每天都洗澡了，就算是寒冷的冬季也是一樣可以正常的洗澡了。每天下班回到家之後，洗個澡是非常舒適的一件事。
經過一天的工作，身體上、精神上都很疲憊，透過洗澡是可以改善的，熱水在面板上流通是可以刺激毛孔擴張，進而能夠改善血管，使得血液的流通也會順暢一些，提高身體中的代謝力，身心會得到舒緩。而且洗澡也是可以保持身體的乾淨，減少異味的產生，面板上的垃圾都會被清除，所以也是建議大家勤洗澡。不過在洗澡的時候，也要注意一些禁忌，並不是所有時候都合適洗澡的。
哪些時間段不適合洗澡
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我們在飢餓的情況下不適合洗澡，有些人大家後就直接洗澡，這個時候的身體因為經過一天的工作，體內的食物量減少，正處於一個飢餓的狀態，若是此時洗澡，容易出現暈倒的情況。
人在飢餓的情況下，血糖會下降，而洗澡的地方比較封閉，熱氣上升時，呼吸就會困難，加上洗澡時，血液互流向體表，加速血糖的消耗，進而會導致人體血液供應出現問題，腦供血不足時就會出現暈倒的情況，對身體不利。
酒後的人不適合洗澡，尤其是有三高的人，在喝酒後更不能洗澡，出現意外的機率比較大。人體喝了酒之後，身體需要加大代謝力，將體內的酒精消耗。此時的血管收縮也處於一個不穩定的狀態，若是直接洗澡，水溫對身體會造成刺激，血管的收縮更加不好了，容易出現腦出血的情況，對健康的損害非常的大。即便是沒有三高的問題，在酒後洗澡也不利於身體的運作，出現昏迷的情況比較大，此時容易出現摔傷的情況，對身體不利。
經常洗澡對身體好處確實不少，但是這兩個魔鬼時間段還是不要洗了，並且自己平時洗澡的時候也要注意一些，洗澡的頻率適中，夏季可以天天洗，冬季最好是兩到三天洗一次，對身體比較好。洗澡的時間，差不多控制在二十分鐘，不要在封閉的情況下待太久，以免缺氧。
在洗澡的時候，少用鹼性的肥皂，避免加速面板水分的流失，出現面板乾燥、瘙癢的情況，清洗之後，塗抹點潤護乳，有保溼的作用，能夠改善冬季面板乾裂的情況，減少皮屑的出現。
總的來說，經常洗澡的人，會更加的乾淨一些，提醒一些老人要注意增加洗澡的次數，減少老人味的出現。在洗澡的時候要注意避開兩個時間段，飢餓的情況下以及酒後，此時洗澡對身體沒有任何的好處，還會傷身。愛乾淨是個好習慣，但是要注意根據自身的情況，並且在洗澡後也要做好保養，讓面板更好。