夏天中午吃什麼比較好
昨天，世界盃的衛冕冠軍德國隊爆冷出局，鄭州球迷的心涼了！今天早上，出門上班前，再看看這氣溫，心徹底涼透了！
34℃的高溫將要持續到週末！這個溫度看著不高，但為啥還是覺得這麼熱？當沒有風，加上地表的溼熱，則會讓人體感受到比實際溫度更加強烈的灼燒感，因此，在實際氣溫只有34度的時候，相對溼度達到75%時，人的體感溫度則超過50度！
在這樣天氣裡，你還想出門吃飯嗎？！大多數小夥伴們表示只想把生命交給外賣小哥，可當你餓到手抖的時候，卻發現外賣小哥離你越來越遙遠，如果不想等，不如試試這6款速食產品，讓你在高溫的夏天，不出門就能解決午餐問題！
1。 涼皮
要說夏天吃什麼最爽，那自然要數涼皮了。寬而薄的涼皮，澆上香噴噴的辣椒油，再來一杯冷飲，就是夏天的正確開啟方式。
速食涼皮的製作方式簡單，只需要用熱水或者微波爐將涼皮加熱泡開，然後放進調料包，攪拌均勻即可。
在這樣的夏天，如果覺得加熱過的涼皮一點也不涼，還可以在放入調料包之前用冷水過濾一遍。
2。 冷麵
來自朝鮮族的美食冷麵，酸辣的口味，也是很適合夏天來吃的一種食物。
來自東北的新麥製成的冷麵更加的勁道，但素食冷麵為了易於儲存一般都是乾麵，用冷水把面浸泡開之後，再用開水煮沸，撈出麵條之後，用涼水反覆沖刷，直至麵條變冷，最後根據自己的口味新增調料包和冰鎮礦泉水，一碗涼爽的冷麵就出鍋了！
在別人都在等著外賣小哥的時候，你坐在空調屋裡，嘴裡吸溜著冰爽的涼麵，看劇都輕鬆了許多。
3。 禮品裝燴麵
燴麵是河南的地道美食，對於許多鄭州人來說，隔幾天不吃就渾身難受。可在最熱的中午出門到燴麵館子裡吃一碗燴麵，酷熱的陽光就是最大的阻攔。
那不妨試試76人禮品裝燴麵，是鄭州76人老燴麵推出的速食燴麵，分為禮品燴麵和自加熱燴麵兩種型別，二者的沖泡方式有差別。
禮品燴麵要用熱水泡。用開水沖泡一分鐘之後，倒掉開水，然後依次加入調料包和配菜包，根據自己的口味需求加入開水，悶上5至6分鐘後，就是和館子一個味兒的羊肉燴麵了。
自加熱燴麵用涼水泡，拆開包裝，可以發現裡面兩盒餐盒，最裡層的盒子裡放著一個加熱包，外面的盒子裡則放著燴麵和調味料。拿出外盒，將冷水倒入內盒，中有加水刻度線。將水加至標準，置入外盒，將燴麵和調味包開啟，加入冷水，蓋上盒蓋。須臾之間，一股熱氣從盒蓋上的小孔內衝出，十分鐘後，一碗熱氣騰騰的燴麵就好了。
無論哪種包裝，麵餅都是經過風乾處理的手工拽面，散發著淡淡的面香，配菜有黃花菜、腐竹皮等，健康又好吃，絕對是燴麵黨的午餐首選。
4。 速食米飯
吃多了麵條，偶爾想吃一碗米飯怎麼辦？不如試試速食米飯。
搭配比例合理的菜餚和米飯，不管是透過微波爐加熱還是用加熱包加熱，都是不錯的選擇，速食米飯的口味也比較多樣，梅菜扣肉、魚香肉絲等等，不管是上班作為午餐還是外出旅遊，都是必備的佳品。
5。 螺螄粉
螺螄粉是近兩年開遍鄭州大街小巷的“網紅美食”，酸辣的口感，讓不少人就算是吃的滿頭大汗也在所不辭。
除了去螺螄粉店，在家煮螺螄粉也是常見的開啟方式。按照食用方法煮完米粉，再把料包一包一包拆開倒進鍋裡，最後放入酸筍，一瞬間，螺螄粉獨有的香氣就充滿了鼻腔。
6。 日式拉麵
一碗日式拉麵，總是顯得浪漫又有格調。但對於愛吃日式拉麵的麵條黨來說，速食版的日式拉麵，堪稱解饞神品。
高筋小麥製成的拉麵，勁道爽滑，大塊的叉燒肉和豐富的配菜是一碗速食日式拉麵不可缺少的元素，將拉麵煮熟後，把配菜和湯底放入碗中，加入沸水沖泡，再將麵條撈入碗中，就是一碗地道的速食拉麵了。
以上6種速食，某寶上均有銷售，但在下單的時候，小夥伴們一定要謹記幾個原則，其中之一就是找到發源地的品牌，比如燴麵就找河南鄭州的品牌，同時如有可能，最好能夠找有實體店的品牌，這樣的速食產品更加有保障哦！